Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Zupy

Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni

Opublikowano: 19 sty 2026 · Zaktualizowano: 19 sty 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij
Udostępnij
0 Udostępnień

Gęsta, sycąca i pełna smaku – kremowa zupa z kurczakiem i serem to idealny comfort food, który rozgrzewa i zachwyca już od pierwszej łyżki.

Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni
Przejdź Do
  • Kremowa zupa z kurczakiem, serem i awokado

Dlaczego pokochasz ten przepis Kremowa zupa z kurczakiem i serem

Ta zupa to jedna z tych potraw, które robisz raz… i wiesz, że będziesz do niej wracać. Połączenie delikatnego kurczaka, topionego sera i kremowej śmietanki tworzy wyjątkowo gładką, sycącą całość. Pikantne jalapeño i przyprawy dodają jej charakteru, a awokado na wierzchu przyjemnie łagodzi całość. Zawsze serwuję ją z nachosami albo bagietką – świetnie się w tym sosie maczają! To danie idealne na zimę, ale sprawdzi się też jako efektowna kolacja „na bogato”.

Składniki

Z podanej ilości przygotujesz 4–6 porcji kremowej zupy.

  • 500 g piersi z kurczaka
  • 1,2 l bulionu drobiowego
  • 1 duża cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 200 g sera żółtego (cheddar, gouda)
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1–2 papryczki jalapeño (świeże lub marynowane)
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej
  • ½ łyżeczki kuminu
  • sól, pieprz do smaku
  • 1–2 łyżki oleju lub masła

Do podania:

  • awokado
  • dodatkowy ser
  • kolendra lub natka pietruszki

Instrukcje

1. Gotowanie kurczaka

  1. Pierś z kurczaka włóż do garnka, zalej bulionem i gotuj przez około 15 minut, aż będzie miękka.
  2. Wyjmij z zupy, ostudź i porwij na mniejsze kawałki.

2. Podsmażanie bazy

  1. W dużym garnku rozgrzej olej lub masło.
  2. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż 3–4 minuty, aż zmięknie.
  3. Wrzuć przeciśnięty czosnek, paprykę słodką, wędzoną i kumin. Smaż przez 30 sekund.

3. Gotowanie zupy

  1. Do garnka wlej bulion z gotowania kurczaka.
  2. Dodaj odsączoną kukurydzę i pokrojone jalapeño.
  3. Gotuj na małym ogniu przez 10 minut.

4. Dodanie sera i śmietanki

  1. Dodaj porwanego kurczaka i wlej śmietankę.
  2. Wsypuj ser partiami, mieszając, aż się rozpuści i zupa zgęstnieje.
  3. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  4. Gotuj jeszcze 2–3 minuty, nie dopuszczając do wrzenia.

5. Podanie

Podawaj gorącą zupę z plasterkami awokado, świeżym serem i kolendrą. Świetnie smakuje z nachosami, tortillą lub chrupiącą bagietką.

Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni
Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni

Zamiennik

Potrzebujesz modyfikacji? Oto kilka możliwości:

  • Kurczak: Użyj mięsa z rosołu lub z rożna – zaoszczędzisz czas.
  • Śmietanka: Możesz zastąpić mlekiem kokosowym dla bardziej egzotycznej wersji.
  • Ser: Cheddar jest klasykiem, ale mozzarella, gouda czy nawet ser topiony też się sprawdzą.

Wariacje

Chcesz nadać zupie własny charakter? Spróbuj tych pomysłów:

  • Z fasolą: Dodaj białą lub czerwoną fasolę dla większej sytości.
  • Na ostro: Dorzuć więcej jalapeño albo odrobinę ostrej papryki.
  • Z ryżem lub makaronem: Doda jeszcze więcej treści i sprawdzi się jako pełne danie jednogarnkowe.

Sprzęt

Do przygotowania potrzebujesz tylko:

  • garnka z pokrywką
  • patelni (opcjonalnie)
  • blendera ręcznego (jeśli chcesz zupę bardziej kremową)

Przechowywanie

  • W lodówce: zupa może stać do 3 dni – po podgrzaniu nadal będzie pyszna.
  • W zamrażarce: raczej nie polecam, ze względu na zawartość śmietanki i sera – mogą się rozwarstwić.

Najlepsza wskazówka

Nie doprowadzaj zupy do wrzenia po dodaniu sera – to może sprawić, że ser się zwarzy. Gotuj delikatnie, tylko do rozpuszczenia i połączenia składników.

Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni
Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy mogę użyć mięsa z udek?

Tak – będzie nawet bardziej soczyste i aromatyczne.

Czy zupa nadaje się dla dzieci?

Jeśli pominiesz ostre papryczki, jak najbardziej – dzieci ją uwielbiają za serowy smak.

Jak zagęścić zupę, jeśli jest za rzadka?

Można dodać więcej sera lub 1 łyżeczkę skrobi ziemniaczanej rozmieszaną w zimnej wodzie.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Chcesz więcej sycących, rozgrzewających zup? Zajrzyj tutaj:

  • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
  • Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
  • Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/
Print

Kremowa zupa z kurczakiem, serem i awokado

Kremowa zupa z kurczakiem i serem – idealna na chłodne dni
Print Recipe
Pin Recipe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ta zupa to prawdziwy comfort food 🤍 Gęsta, sycąca, lekko pikantna i tak dobra, że zawsze dokładamy drugą porcję. Idealna na chłodne dni, rodzinny obiad albo kolację „na bogato”.

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4–6 porcji
  • Category: Zupa
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Amerykańska / Tex-Mex

Ingredients

  • 500 g piersi z kurczaka
  • 1,2 l bulionu drobiowego
  • 1 duża cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 200 g sera żółtego (cheddar lub gouda), startego
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1–2 papryczki jalapeño (świeże lub marynowane)
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej
  • ½ łyżeczki kuminu
  • sól, pieprz do smaku
  • 1–2 łyżki oleju lub masła
  • Do podania:
  • awokado
  • dodatkowy starty ser
  • kolendra lub natka pietruszki

Instructions

  1. Pierś z kurczaka włóż do garnka, zalej bulionem i gotuj ok. 15 minut, aż będzie miękka. Wyjmij, ostudź i porwij na kawałki.
  2. W dużym garnku rozgrzej olej lub masło. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż 3–4 minuty, aż się zeszkli.
  3. Dodaj czosnek, paprykę słodką, wędzoną oraz kumin. Wymieszaj i smaż 30 sekund, aż przyprawy uwolnią aromat.
  4. Wlej bulion z gotowania kurczaka, dodaj kukurydzę oraz pokrojone jalapeño. Gotuj 10 minut na małym ogniu.
  5. Dodaj porwanego kurczaka, wlej śmietankę i dokładnie wymieszaj.
  6. Wsyp starty ser partiami, cały czas mieszając, aż zupa stanie się gęsta i kremowa. Dopraw solą i pieprzem.
  7. Gotuj jeszcze 2–3 minuty, nie doprowadzając do wrzenia.

Notes

  • Zupę podawaj gorącą, z plasterkami awokado, startym serem i świeżą kolendrą.
  • Najlepiej smakuje z chrupiącą bagietką lub nachosami.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 490
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 780 mg
  • Fat: 33 g
  • Saturated Fat: 16 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 34 g
  • Cholesterol: 115 mg

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij
Udostępnij
0 Udostępnień

Przejdź dalej →

  • Treściwa zupa ziemniaczana z boczkiem
    Treściwa zupa ziemniaczana z boczkiem – jednogarnkowy klasyk
  • Kapuśniak na wędzonce z ziemniaczkami z boczkiem
    Kapuśniak na wędzonce z ziemniaczkami z boczkiem – klasyka domowego obiadu
  • Kremowa zupa drobiowa z makaronem – delikatna, sycąca i domowa
    Kremowa zupa drobiowa z makaronem – delikatna, sycąca i domowa
  • Gęsta zupa warzywna z kapustą
    Gęsta zupa warzywna z kapustą – jednogarnkowy obiad idealny na chłodne dni

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Bulgur z kurczakiem i pieczarkami w kremowym sosie
    Bulgur z kurczakiem i pieczarkami w kremowym sosie – szybki i sycący obiad
  • Naleśniki z twarogiem i mandarynkami
    Naleśniki z twarogiem i mandarynkami – lekki i pyszny deser
  • Sernik karmelowy na ciasteczkowym spodzie
    Sernik karmelowy na spodzie ciasteczkowym – przepis krok po kroku
  • Warstwowe ciasto waniliowo-malinowe – bez pieczenia i pyszne
    Warstwowe ciasto waniliowo-malinowe – bez pieczenia i pyszne

Zakończ Deserem

  • Ciasto czekoladowe z budyniem, kremem i kruszonką
    Ciasto czekoladowe z budyniem i kremem – pyszny deser
  • Jogurtowe mini pączki z jabłkiem
    Jogurtowe mini pączki z jabłkiem – błyskawiczny deser bez drożdży
  • Klasyczne donuty drożdżowe z lukrem
    Klasyczne donuty drożdżowe z lukrem – miękkie i puszyste jak z cukierni
  • Muffinki twarogowe z budyniem
    Muffinki twarogowe z budyniem – puszyste, wilgotne i waniliowe

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl