Jeśli szukasz sprawdzonego sposobu na naleśniki klasyczne, które wychodzą puszyste, elastyczne i bez grudek – jesteś we właściwym miejscu! Ten przepis na naleśniki to tradycyjna wersja, którą przygotujesz z podstawowych składników, jakie masz w domu.
Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych dań – idealne na śniadanie, obiad lub deser. Można je podawać z dżemem, serem, owocami albo w wersji wytrawnej – z warzywami, mięsem czy szpinakiem. W tym artykule pokażę Ci krok po kroku, jak zrobić naleśniki, żeby zawsze się udawały.

Składniki na naleśniki domowe
Z poniższych proporcji przygotujesz ok. 8–10 cienkich, elastycznych naleśników.
- 2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
- 1 szklanka mąki pszennej
- 2 jajka
- szczypta soli
- 1 łyżka oleju (do ciasta) + olej do smażenia
- (opcjonalnie) 1 łyżka cukru, jeśli robisz naleśniki na słodko
Jak zrobić naleśniki krok po kroku
- Przygotowanie ciasta:
W dużej misce wymieszaj mleko, jajka i szczyptę soli. Stopniowo dodawaj przesianą mąkę, miksując lub używając rózgi, aby nie powstały grudki. - Konsystencja:
Ciasto powinno być gładkie, lekko lejące, ale nie zbyt rzadkie. Jeśli jest za gęste – dolej odrobinę mleka, jeśli za rzadkie – dodaj łyżkę mąki. - Smażenie:
Patelnię delikatnie posmaruj olejem i dobrze rozgrzej. Wlej cienką warstwę ciasta, rozprowadzając je równomiernie po powierzchni.
Smaż naleśniki ok. 1–2 minuty z każdej strony, aż będą złociste. - Podanie:
Gotowe naleśniki możesz podawać od razu lub przechowywać pod przykryciem, aby pozostały miękkie.

Warianty naleśników
Naleśniki bez mleka
Zamiast mleka użyj wody gazowanej, napoju owsianego lub kokosowego. Dzięki temu naleśniki będą lekkie i delikatne.
Naleśniki bez jajek
Zamiast jajek dodaj łyżkę mąki ziemniaczanej lub ½ banana. Idealne rozwiązanie dla alergików lub wegan.
Naleśniki na kefirze
Zamiast mleka użyj kefiru – ciasto będzie bardziej elastyczne, a naleśniki lekko puszyste.
Jak zrobić naleśniki puszyste i elastyczne
- Użyj ciepłego mleka – dzięki temu ciasto będzie bardziej gładkie.
- Odstaw je na 15–20 minut przed smażeniem – gluten „odpocznie” i naleśniki nie będą się rwały.
- Jeśli chcesz naleśniki puszyste, dodaj łyżeczkę proszku do pieczenia lub odrobinę wody gazowanej.
- Jeśli chcesz cienkie naleśniki, rozrzedź ciasto odrobiną mleka lub wody.
Z czym podawać naleśniki
Naleśniki są tak uniwersalne, że smakują świetnie w każdej wersji!
Na słodko:
- z serem waniliowym, owocami, dżemem, Nutellą lub miodem
- z bitą śmietaną i świeżymi owocami
- z ciepłym sosem czekoladowym lub toffi
Na słono:
- z farszem z mięsa mielonego i pieczarek
- ze szpinakiem i fetą
- z łososiem i kremowym serkiem

Przechowywanie naleśników
Naleśniki można przechowywać w lodówce do 2 dni – wystarczy przykryć je folią spożywczą lub włożyć do szczelnego pojemnika.
Chcesz przygotować większą porcję?
Zamroź je! Wystarczy przełożyć każdy naleśnik papierem do pieczenia, ułożyć w pudełku i zamrozić. Po rozmrożeniu podgrzej na suchej patelni.
Porady i najczęstsze pytania
Jak zrobić naleśniki bez grudek?
Użyj trzepaczki lub miksera i dodawaj mąkę stopniowo do mokrych składników.
Czym zastąpić mleko w naleśnikach?
Możesz użyć wody gazowanej, kefiru, maślanki lub napoju roślinnego.
Czy naleśniki smakują tak samo bez jajek?
Tak! Będą nawet bardziej delikatne – szczególnie jeśli dodasz trochę skrobi ziemniaczanej.
Jak długo smażyć naleśniki?
Zazwyczaj 1–2 minuty z każdej strony, aż nabiorą złotego koloru i będą elastyczne.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
Chcesz więcej tradycyjnych przepisów, które zawsze wychodzą? Zajrzyj po codzienne inspiracje:
Instagram: @smakidnia.pl
Facebook: Smaki Dnia
Pinterest: Smaki Dnia – przepisy i inspiracje
PrintNaleśniki – klasyczny przepis krok po kroku
Tradycyjny przepis na naleśniki – puszyste, elastyczne i zawsze udane. Idealne na śniadanie, obiad lub deser. Krok po kroku z prostych składników.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 20 minut
- Total Time: 30 minut
- Yield: 8–10 naleśników
- Category: Śniadanie
- Method: Smażenie
- Cuisine: Polska
Ingredients
- 2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
- 1 szklanka mąki pszennej
- 2 jajka
- szczypta soli
- 1 łyżka oleju (do ciasta) + olej do smażenia
- (opcjonalnie) 1 łyżka cukru – jeśli robisz wersję na słodko
Instructions
- Przygotowanie ciasta: Wymieszaj mleko, jajka i sól. Stopniowo dodawaj mąkę, mieszając do uzyskania gładkiej masy bez grudek.
- Konsystencja: Ciasto powinno być lekko lejące. W razie potrzeby rozrzedź mlekiem lub zagęść mąką.
- Smażenie: Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju. Wylej porcję ciasta i rozprowadź je równomiernie. Smaż 1–2 minuty z każdej strony, aż naleśnik się zrumieni.
- Podanie: Gotowe naleśniki podawaj od razu lub trzymaj pod przykryciem, by nie wyschły.
Notes
- Użyj ciepłego mleka i odstaw ciasto na 15–20 minut przed smażeniem – naleśniki będą elastyczniejsze.
- Dla puszystości dodaj 1 łyżeczkę proszku do pieczenia lub wodę gazowaną.
- Można przygotować naleśniki bez mleka (np. z wodą gazowaną) lub bez jajek (np. z bananem).
Nutrition
- Serving Size: 1 naleśnik
- Calories: 110
- Sugar: 2g
- Sodium: 90mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 13g
- Fiber: 1g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 35mg





Zostaw komentarz