5. Posiłki dla dzieci
Hamburgery, kanapki z grillowanym serem, frytki i słodzony napój. Coś, co twój wybredny maluch będzie jadł. Jeśli to fast food, to więcej z nich pochodzi z probówki zamiast z farmy. Chleb z białej mąki, przetworzone ziemniaki w kształcie frytek i serowe „jedzenie” barwione sztucznymi barwnikami i aromatyzowane konserwantami i solą.
Posiłki dla dzieci w restauracjach są tylko trochę mniej podejrzane. Posiłki dla dzieci mogą zawierać więcej kalorii, tłuszczu i soli niż powinien jeść przeciętny dorosły, a co dopiero dziecko.