Możesz pozbyć się przeziębienia i kaszlu, pijąc sok z cebuli!
Cebula może być używana jako skuteczny domowy środek na kaszel.
Zawsze mamy cebulę w naszej kuchni, ponieważ prawie wszystkie nasze dania są bez niej niekompletne. To raczej przymus, ponieważ uważamy, że nasze danie jest niekompletne, jeśli nie dodamy do niego złotobrązowej smażonej cebuli. Ale czy wiesz, że cebula nie tylko wzmacnia smaki, ale także wpływa na zdrowie. Warzywa warstwowe należą do rodziny warzyw i ziół cebulowatych, do której należy również szczypiorek, czosnek, szalotka i pory. Warzywa te są dobrze znane ze swoich charakterystycznych, ostrych smaków i właściwości leczniczych. Cebula może różnić się wielkością, kształtem, kolorem i smakiem. Najczęstsze rodzaje cebuli to czerwona, żółta i biała. Cebula może być słodka i soczysta, pikantna i cierpka, często w zależności od pory roku, w której są uprawiane i spożywane. Są niskokaloryczne i bogate w korzystne składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Zawierają również niewielkie ilości żelaza, potasu, wapnia, kwasu foliowego, magnezu, fosforu oraz przeciwutleniaczy kwercetynę i siarkę.
Cebula może leczyć przeziębienie, kaszel, wysoką gorączkę, ból gardła i wzmacnia odporność.
Syrop na kaszel cebulowy to prosty, tradycyjny środek, który możesz przygotować w kilka minut. To dwa składniki: 2 sztuki dużej cebuli i cukier lub miód ok 1/4 szklanki( ilość wedle uznania), opcjonalnie możesz dodać ząbki czosnku.
Oto jak zrobić ten naturalny syrop na kaszel:
Pokrój cebulę i ewentualnie obrane i pokrojone w plasterki ząbki czosnku
Ułóż je w słoiku i zasyp cukrem lub miodem
Przykryj słoik
Pozostaw w temperaturze pokojowej na co najmniej dobę. W słoiku naturalnie utworzy się syrop.
Gdy syrop będzie gotowy przecedź go do drugiego słoiczka.
Przechowuj w lodówce!
To naprawdę takie proste, aby zrobić klasyczny, całkowicie naturalny syrop na kaszel dla dzieci i dorosłych!
5 najważniejszych korzyści zdrowotnych cebuli:
1.Zwiększa odporność:
Cebula zawiera pewne fitochemikalia, które działają stymulująco na witaminę C w organizmie. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy, walcząc z toksynami, które mogą prowadzić do wielu chorób i chorób przewlekłych. Cebula jest pełna składników odżywczych wzmacniających odporność, takich jak selen, związki siarki, cynk i witamina C. Ponadto jest jednym z najlepszych źródeł kwercetyny, silnego flawonoidu i przeciwutleniacza, który ma właściwości przeciwwirusowe, a także reguluje histaminę.
2.Leczenie kaszlu:
Syrop na kaszel to prosty, tradycyjny środek, który możesz przygotować w kilka minut. Możesz pić 1 łyżkę mieszanki trzy razy dziennie. Sok z cebuli może pomóc w szybkim zniknięciu kaszlu.
3.Ból gardła:
Jak wspomniano powyżej, cebula zawiera związki siarki, które pomagają zwalczać śluz i wspomagają wydalanie śluzu z dróg oddechowych. Cebula jest uważana za najpotężniejszy naturalny antybiotyk, który może zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne oraz łagodzić objawy bólu gardła.
4.Wysoka gorączka:
Cebula jest odwiecznym, powszechnym i wszechstronnym składnikiem indyjskich domowych środków do leczenia przewlekłej gorączki. Pomaga obniżyć temperaturę ciała i łagodzi bóle ciała spowodowane gorączką.
5.Przeziębienie i grypa:
Możesz tego nie wiedzieć, ale cebula świetnie nadaje się również do leczenia obrzęku nosa. Łyżka syropu z cebuli, który ma silne przeciwutleniacze, uwolni Cię od silnego przeziębienia. Możesz również dodać cebulę do sałatek i potraw, aby uzyskać maksymalne korzyści.
