Zapiekany ryż z jabłkami to klasyczny polski deser, który zachwyca prostotą i smakiem. Jest lekko słodki, aromatyczny i idealny na chłodne dni. Zapiekany ryż z jabłkami można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno, a jego smak doskonale komponuje się ze śmietaną lub jogurtem.
Przejdź Do
Składniki
Do przygotowania tego tradycyjnego deseru będziesz potrzebować kilku podstawowych składników. Oto pełna lista:
Podstawa:
- 1 szklanka ryżu (najlepiej krótkoziarnistego)
- 2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła
- 3 łyżki cukru
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
- Szczypta soli
Warstwa jabłkowa:
- 3 duże jabłka, obrane i pokrojone w kostkę
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka cynamonu
- Sok z ½ cytryny
Dodatki:
- 1 łyżeczka masła do wysmarowania formy
- Cukier puder do posypania

Instrukcje
Przygotowanie zapiekanego ryżu z jabłkami jest bardzo proste i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Oto krok po kroku jak go przygotować:
1. Gotowanie ryżu:
Najpierw należy przygotować ryż, który stanowi podstawę deseru.
- W garnku zagotuj mleko z masłem, cukrem i solą.
- Dodaj ryż i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, często mieszając, aż wchłonie mleko.
- Po ugotowaniu dodaj ekstrakt waniliowy (jeśli używasz) i odstaw do lekkiego przestudzenia.
2. Przygotowanie jabłek:
Jabłka powinny być aromatyczne i lekko kwaskowate.
- Pokrojone jabłka wymieszaj z cukrem, cynamonem i sokiem z cytryny.
- Odstaw na kilka minut, aby składniki dobrze się połączyły.
3. Układanie warstw i pieczenie:
Teraz czas na połączenie wszystkich składników w formie do pieczenia.
- Formę do zapiekania wysmaruj masłem.
- Na dnie ułóż połowę ryżu, następnie warstwę jabłek, a na wierzch resztę ryżu.
- Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz w 180°C przez 25-30 minut, aż wierzch się lekko zarumieni.
4. Podanie:
Po upieczeniu posyp cukrem pudrem i podawaj na ciepło. Świetnie smakuje z kleksem śmietany lub jogurtu.
Zamienniki
Jeśli chcesz dostosować przepis do własnych preferencji lub dostępnych składników, oto kilka zamienników:
- Mleko – można zastąpić mlekiem roślinnym, np. migdałowym lub kokosowym.
- Cukier – zamiast cukru można użyć miodu, syropu klonowego lub erytrolu.
- Masło – można zastąpić olejem kokosowym lub margaryną.
- Ryż – najlepiej sprawdzi się ryż krótkoziarnisty, ale można użyć również jaśminowego lub basmati.
Wariacje
Zapiekany ryż z jabłkami można przygotować na wiele sposobów. Oto kilka pomysłów:
- Z bakaliami – dodaj do warstwy jabłek garść rodzynek, orzechów włoskich lub migdałów.
- Z twarogiem – do ryżu można dodać 100 g twarogu, co nada mu bardziej kremową konsystencję.
- Z innymi owocami – zamiast jabłek można użyć gruszek, śliwek lub mieszanki owoców leśnych.
- Z polewą – deser można podać z karmelem, sosem waniliowym lub bitą śmietaną.
Sprzęt
Do przygotowania zapiekanego ryżu z jabłkami nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, ale przydadzą się:
- Garnek do gotowania ryżu
- Nóż i deska do krojenia jabłek
- Miska do wymieszania składników
- Forma do pieczenia (np. szklana lub ceramiczna)
- Piekarnik
Przechowywanie
Jeśli nie zjesz całego deseru od razu, możesz go przechować na później:
- W lodówce – przechowuj w szczelnym pojemniku do 3 dni.
- W zamrażarce – można zamrozić na około miesiąc. Przed podaniem wystarczy podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce.

Najlepsza Wskazówka
Aby deser był jeszcze smaczniejszy, użyj jabłek o wyrazistym smaku, np. szarej renety lub antonówki. Dzięki nim warstwa owocowa będzie miała idealną równowagę między słodyczą a kwasowością.
FAQ
Tak, ale najlepiej sprawdzi się ryż krótkoziarnisty, ponieważ ma kleistą konsystencję i dobrze się zapieka.
Tak, można go jeść na zimno, ale najlepiej smakuje na ciepło.
Najlepiej użyć jabłek o lekko kwaśnym smaku, takich jak szara reneta, antonówka lub ligol.
Oczywiście! Możesz dodać kardamon, gałkę muszkatołową lub imbir dla bardziej intensywnego smaku.
Tak, zamiast cukru można użyć miodu, syropu klonowego lub całkowicie go pominąć.
Zapiekany Ryż z Jabłkami
Zapiekany ryż z jabłkami to klasyczny polski deser, który łączy kremową konsystencję ryżu z aromatycznymi jabłkami i cynamonem. Idealny na ciepło z dodatkiem śmietany lub jogurtu.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 30 minut
- Total Time: 45 minut
- Yield: 4
- Category: Desery
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Polska
Ingredients
Podstawa:
- 1 szklanka ryżu (najlepiej krótkoziarnistego)
- 2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła
- 3 łyżki cukru
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
- Szczypta soli
Warstwa jabłkowa:
- 3 duże jabłka, obrane i pokrojone w kostkę
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka cynamonu
- Sok z ½ cytryny
Dodatki:
- 1 łyżeczka masła do wysmarowania formy
- Cukier puder do posypania
Instructions
1. Gotowanie ryżu:
- W garnku zagotuj mleko z masłem, cukrem i solą.
- Dodaj ryż i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż wchłonie mleko. Często mieszaj.
- Dodaj ekstrakt waniliowy i odstaw do przestudzenia.
2. Przygotowanie jabłek:
- Jabłka wymieszaj z cukrem, cynamonem i sokiem z cytryny.
- Odstaw na kilka minut, aby puściły sok i nabrały aromatu.
3. Układanie warstw i pieczenie:
- Formę do zapiekania wysmaruj masłem.
- Na dnie ułóż połowę ryżu, następnie warstwę jabłek, a na wierzch resztę ryżu.
- Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez 25-30 minut, aż wierzch się zarumieni.
4. Podanie:
- Po upieczeniu posyp cukrem pudrem.
- Podawaj na ciepło z kleksem śmietany lub jogurtu.
Notes
- Najlepiej sprawdzą się jabłka o lekko kwaśnym smaku, np. szara reneta lub antonówka.
- Możesz dodać bakalie, np. rodzynki, orzechy lub migdały, aby wzbogacić smak.
- Deser można podać z sosem waniliowym, karmelem lub bitą śmietaną.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: około 280 kcal