Zapiekane Filety z Kurczaka w Sosie Majonezowo-Ketchupowym

Zapiekane filety z kurczaka w kremowym sosie majonezowo-ketchupowym to szybkie, proste i niezwykle smaczne danie, które idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad. Soczyste mięso, delikatny sos i chrupiący wierzch tworzą połączenie, które przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. To propozycja na obiad, który nie tylko łatwo przygotujesz, ale który zaskoczy swoją prostotą i smakiem.

Historia przepisu

Kombinacja majonezu i ketchupu to znane połączenie, które od lat cieszy się popularnością w kuchni domowej. Ten klasyczny duet świetnie sprawdza się jako baza do różnorodnych sosów, zarówno do dań mięsnych, jak i warzywnych. W połączeniu z soczystymi filetami z kurczaka oraz przyprawami, stworzyliśmy przepis, który podbija serca miłośników domowych posiłków. Ten przepis na zapiekane filety jest szybki i prosty, dlatego idealnie pasuje do codziennego menu, gdy zależy nam na smacznym, ale jednocześnie niewymagającym wysiłku daniu.

Składniki

4 filety z kurczaka
4 łyżki majonezu
4 łyżki ketchupu
1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Ulubione przyprawy (np. papryka słodka, oregano)
Ser żółty (opcjonalnie, do posypania)

Sposób przygotowania

W miseczce wymieszaj majonez, ketchup, musztardę oraz przyprawy, takie jak słodka papryka, oregano czy sól i pieprz. Sos powinien być gładki i kremowy, a przyprawy dobrze się z nim połączyć, nadając mu wyjątkowego smaku.

Filety z kurczaka dopraw solą i pieprzem, a następnie ułóż je w naczyniu żaroodpornym, zachowując trochę miejsca między nimi. Na każdy filet równomiernie nałóż przygotowany sos majonezowo-ketchupowy, tak aby dokładnie pokryć całe mięso. Jeśli lubisz, możesz posypać filety serem żółtym, co nada potrawie dodatkowej chrupkości po zapieczeniu.

Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez około 25-30 minut. Kurczak powinien być miękki i soczysty, a sos delikatnie przyrumieniony, tworząc kremową, ale jednocześnie złocistą warstwę na wierzchu. Upewnij się, że filety są dobrze upieczone w środku, ale nie przesuszone.

Podanie

Zapiekane filety z kurczaka najlepiej smakują podane na gorąco, z ulubionymi dodatkami. Doskonale komponują się z ziemniakami, kaszą, makaronem lub świeżą sałatką. Jeśli szukasz inspiracji na lekką i orzeźwiającą sałatkę, sprawdź sałatkę brokułową z fetą, słonecznikiem, ogórkiem i rzodkiewką – idealne uzupełnienie tego dania. Takie połączenie świeżości warzyw i kremowego sosu z kurczakiem na pewno zachwyci wszystkich przy stole.

Wskazówki

Do sosu możesz dodać odrobinę ostrości, np. w postaci ostrej papryki lub chili, jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki.
Jeśli nie masz musztardy, możesz pominąć ten składnik – sos będzie nieco delikatniejszy, ale równie smaczny.
Aby uzyskać chrupiącą skórkę, na koniec pieczenia możesz zwiększyć temperaturę do 200°C i piec filety przez dodatkowe 5 minut.
Spróbuj serwować kurczaka z zasmażaną kiszoną kapustą z boczkiem – to tradycyjny, polski dodatek, który świetnie uzupełni smak tego dania.

Kaloryczność

Jedna porcja zapiekanych filetów z kurczaka w sosie majonezowo-ketchupowym (bez dodatków) to około 400-450 kcal, w zależności od ilości użytego majonezu i sera.

Ilość porcji

Przepis na 4 porcje.

Czas przygotowania

10 minut

Czas pieczenia

25-30 minut

Czas całkowity

35-40 minut

Opinie

"Kurczak w tym wydaniu to prawdziwa uczta dla podniebienia! Sos majonezowo-ketchupowy sprawił, że mięso było soczyste i pełne smaku. Do tego ziemniaczki i sałatka – idealny obiad." – Kasia z Krakowa

"Przepis jest prosty i szybki do przygotowania, a efekt zachwycający. Polecam dodać trochę chili do sosu, aby nadać mu wyrazistości. Na pewno wrócę do tego dania!" – Piotr z Gdańska

Podsumowanie

Zapiekane filety z kurczaka w sosie majonezowo-ketchupowym to doskonały wybór na codzienny obiad, który zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Kremowy sos w połączeniu z soczystym mięsem to proste, ale wyjątkowo smaczne połączenie. Jeśli szukasz innych przepisów na smaczne dania obiadowe, warto wypróbować również sernik z musem limonkowym, który świetnie sprawdzi się jako deser po tak sycącym posiłku.

Print