Smakidnia

  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Sałatki

Warstwowa Sałatka Gyros –

Opublikowano: 25 paź 2024 · Zaktualizowano: 25 paź 2024 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Warstwowa sałatka gyros to popularne danie, które idealnie łączy smaki przyprawionego mięsa z kurczaka, świeżych warzyw i kremowego sosu. Dzięki temu jest świetnym wyborem na różne okazje – od spotkań rodzinnych po przyjęcia. Sałatka przyciąga uwagę swoją warstwową formą, a każdy kęs to wyjątkowe połączenie smaków i tekstur.

Historia przepisu

Inspiracją do sałatki gyros są greckie dania na bazie grillowanego mięsa, przyprawianego aromatycznymi ziołami. Sałatka ta czerpie z klasycznych smaków kuchni śródziemnomorskiej, dodając elementy świeżych warzyw i kremowych dodatków, podobnie jak Turecki chlebek z patelni (Bazlama), który również korzysta z prostych składników do stworzenia wyrazistego smaku.

Składniki

2 piersi z kurczaka

1 łyżka przyprawy gyros

2 łyżki oleju

1 puszka kukurydzy

4 ogórki konserwowe, pokrojone w kostkę

1 cebula, drobno posiekana

½ kapusty pekińskiej, poszatkowanej

3 łyżki majonezu

3 łyżki ketchupu

Sól i pieprz do smaku

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: około 250 kcal

Białko: 15 g

Tłuszcze: 14 g

Węglowodany: 18 g

Błonnik: 3 g

Sposób przygotowania

Przygotowanie kurczaka
Piersi z kurczaka pokrój w kostkę i wymieszaj z przyprawą gyros. Na patelni rozgrzej olej, a następnie smaż kurczaka na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż mięso nabierze złocistego koloru i będzie odpowiednio doprawione. Przełóż kurczaka na talerz i odstaw do ostygnięcia.

Warstwowe układanie składników
W wysokim, przezroczystym naczyniu układaj warstwy składników w następującej kolejności: usmażony kurczak, następnie kukurydza z puszki, pokrojone ogórki konserwowe, drobno posiekana cebula oraz poszatkowana kapusta pekińska. Każda z warstw powinna być równomierna i dokładnie ułożona, aby sałatka prezentowała się estetycznie.

Przygotowanie sosu i wykończenie sałatki
W małej miseczce wymieszaj majonez z ketchupem. Dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie równomiernie rozsmaruj sos na wierzchu warstw sałatki. Sos dodaje kremowego smaku, który doskonale komponuje się z chrupiącą kapustą i aromatycznym kurczakiem.

Chłodzenie i podanie

Kapusniak – 2024 10 25T141456.854 Smakidnia this przepis


Wstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut przed podaniem, aby smaki się połączyły. Sałatka gyros najlepiej smakuje schłodzona, a każdy kęs dostarcza świeżości i wyrazistego aromatu przypraw.

Wskazówki i porady

Możesz dodać warstwę pokrojonej w kostkę czerwonej papryki dla dodatkowego koloru i smaku.

Aby zaostrzyć smak, dodaj odrobinę sosu czosnkowego lub chili.

Jeśli chcesz, by sałatka była lżejsza, zamiast majonezu użyj jogurtu naturalnego.

Opinie i recenzje

„Sałatka gyros to prawdziwy hit na naszych rodzinnych spotkaniach! Każdy kęs jest pełen smaku, a dzięki warstwom wygląda pięknie i apetycznie.” – Katarzyna z Krakowa

„Idealne połączenie smaków i chrupiących tekstur! Przepis jest prosty, a efekt zachwycający.” – Marcin z Poznania

Czas przygotowania i ilość porcji

Czas przygotowania: 20 minut

Czas smażenia: 10 minut

Czas chłodzenia: 30 minut

Ilość porcji: 4-6

Zastosowanie w kuchni

Warstwowa sałatka gyros to doskonałe danie na większe przyjęcia, spotkania towarzyskie lub rodzinne obiady. Można ją podać samodzielnie lub jako dodatek do dań głównych, takich jak Zupa ziemniaczana z boczkiem, tworząc zróżnicowane menu pełne aromatycznych smaków.

Wydrukować

Warstwowa Sałatka Gyros

Kopia – Dodaj naglowek 2024 10 22T214009.544 Smakidnia
Wydrukuj przepis
Przepis na przypinkę

Warstwowa sałatka gyros to popularne danie, które idealnie łączy smaki przyprawionego mięsa z kurczaka, świeżych warzyw i kremowego sosu. Dzięki temu jest świetnym wyborem na różne okazje – od spotkań rodzinnych po przyjęcia. Sałatka przyciąga uwagę swoją warstwową formą, a każdy kęs to wyjątkowe połączenie smaków i tekstur.

  • Autor: Katarzyna
  • Czas przygotowania: 20 minut
  • Czas gotowania: 10 minut
  • Czas całkowity: 30 minut

Składniki

Składniki

  • 2 piersi z kurczaka
  • 1 łyżka przyprawy gyros
  • 2 łyżki oleju
  • 1 puszka kukurydzy
  • 4 ogórki konserwowe, pokrojone w kostkę
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • ½ kapusty pekińskiej, poszatkowanej
  • 3 łyżki majonezu
  • 3 łyżki ketchupu
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

Przygotowanie kurczaka
Piersi z kurczaka pokrój w kostkę i wymieszaj z przyprawą gyros. Na patelni rozgrzej olej, a następnie smaż kurczaka na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż mięso nabierze złocistego koloru i będzie odpowiednio doprawione. Przełóż kurczaka na talerz i odstaw do ostygnięcia.

Warstwowe układanie składników
W wysokim, przezroczystym naczyniu układaj warstwy składników w następującej kolejności: usmażony kurczak, następnie kukurydza z puszki, pokrojone ogórki konserwowe, drobno posiekana cebula oraz poszatkowana kapusta pekińska. Każda z warstw powinna być równomierna i dokładnie ułożona, aby sałatka prezentowała się estetycznie.

Przygotowanie sosu i wykończenie sałatki
W małej miseczce wymieszaj majonez z ketchupem. Dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie równomiernie rozsmaruj sos na wierzchu warstw sałatki. Sos dodaje kremowego smaku, który doskonale komponuje się z chrupiącą kapustą i aromatycznym kurczakiem.

Chłodzenie i podanie
Wstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut przed podaniem, aby smaki się połączyły. Sałatka gyros najlepiej smakuje schłodzona, a każdy kęs dostarcza świeżości i wyrazistego aromatu przypraw.

Notatki

  • Możesz dodać warstwę pokrojonej w kostkę czerwonej papryki dla dodatkowego koloru i smaku.
  • Aby zaostrzyć smak, dodaj odrobinę sosu czosnkowego lub chili.
  • Jeśli chcesz, by sałatka była lżejsza, zamiast majonezu użyj jogurtu naturalnego.

Odżywianie

  • Wielkość porcji: 4-6
  • Kalorie: około 250 kcal

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Przejdź dalej →

  • Sałatka gyros z ogórków
    Sałatka gyros z ogórków
  • Sałatka grecka z młodymi ziemniakami
    Sałatka grecka z młodymi ziemniakami
  • Pikantne marynowane ogórki
    Pikantne marynowane ogórki
  • Sałatka z awokado, pomidorkami i mozzarellą
    Sałatka z awokado, pomidorkami i mozzarellą

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆

Smakidnia - Strona z łatwymi i pysznymi przepisami kulinarnymi. Znajdziesz tu inspiracje na różnorodne dania, od słodkich wypieków po wykwintne obiady. Każdy przepis jest dokładnie opisany i ilustrowany, aby ułatwić gotowanie. Idealne miejsce dla miłośników gotowania i eksperymentowania w kuchni.

Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Chrupiące ziemniaczki z przyprawami
    Chrupiące ziemniaczki z przyprawami
  • Zupa z Cukinii z Białą Fasolą
    Zupa z cukinii z białą fasolą – letni krem pełen smaku
  • Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
    Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
  • Ciasto bez pieczenia z kremem i czekoladą
    Ciasto bez pieczenia z kremem i czekoladą

Zakończ Deserem

  • Drożdżówki z budyniem i jagodami
    Drożdżówki z budyniem i jagodami
  • Drożdżówki z budyniem, jagodami i kruszonką
    Drożdżówki z budyniem, jagodami i kruszonką
  • Cytrynowy deser bez pieczenia
    Cytrynowy deser bez pieczenia
  • Puszysty deser truskawkowy bez pieczenia
    Puszysty deser truskawkowy bez pieczenia

Footer

↑ Powrót na górę

O

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Newsletter

  • Zarejestruj się! aby otrzymywać e-maile i aktualizacje

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2024 Smakidnia.pl