Śledzie w occie to klasyka polskiej kuchni, która zawsze smakuje jak u babci. Wyraziste, aromatyczne, lekko kwaskowe i pełne przypraw – idealne na święta, rodzinne spotkania czy po prostu jako przystawka na co dzień. Ten przepis gwarantuje smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!
Szczegóły
Czas przygotowania: 30 minut
Czas marynowania: minimum 2 dni
Czas całkowity: 2 dni 30 minut
Kaloryczność: ok. 220 kcal na porcję (ok. 100 g)
Porcje: 6–8
Porcja: 100–120 g
Składniki
Poniżej znajdziesz pełną listę składników potrzebnych do przygotowania domowych śledzi w occie.
- 500 g filetów śledziowych a’la matjas (solonych)
- 2 średnie marchewki
- 2 cebule
- 2 szklanki wody
- 1 szklanka octu spirytusowego 10%
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka soli
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 6 ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka gorczycy
- 2 liście laurowe
Instrukcje
Oto szczegółowy opis krok po kroku – jak przygotować śledzie, które znikają z talerzy błyskawicznie.
- Namocz śledzie w zimnej wodzie przez 2–3 godziny, zmieniając wodę co godzinę, aby pozbyć się nadmiaru soli.
- Marchew obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę pokrój w piórka.
- W garnku zagotuj wodę z octem, cukrem, solą oraz wszystkimi przyprawami. Gotuj 5–7 minut, aż marchew lekko zmięknie.
- Odstaw zalewę do całkowitego ostudzenia.
- Śledzie pokrój na mniejsze kawałki (np. 2–3 cm).
- W czystych, wyparzonych słoikach układaj warstwowo: śledź, cebula, marchew, przyprawy.
- Zalej wszystko zimną zalewą octową.
- Zakręć słoiki i wstaw do lodówki na co najmniej 2 dni – wtedy nabiorą najlepszego smaku.
Gotowe śledzie przechowuj w lodówce do 2 tygodni.
Zamienniki
Jeśli brakuje Ci któregoś składnika – nic straconego! Oto kilka zamienników, które też się sprawdzą.
- Filety matjas → inne solone śledzie, również w oleju (najpierw wypłukać)
- Ocet spirytusowy 10% → ocet jabłkowy lub winny (będzie delikatniejszy)
- Cukier → miód lub ksylitol
- Marchewka → pietruszka korzeniowa dla zmiany smaku
- Cebula → czerwona cebula dla łagodniejszego aromatu
Wariacje
Chcesz urozmaicić klasyczne śledzie? Spróbuj tych wariantów!
- Z dodatkiem jabłka – pokrój kwaśne jabłko w plasterki i dodaj do słoików
- Z rodzynkami – dodaj garść rodzynek dla lekkiej słodyczy
- Na ostro – dodaj plasterki chili lub ½ łyżeczki musztardy w proszku
- Z olejem – zalej słoiki mieszaniną zalewy i oleju dla łagodniejszego smaku
Sprzęt
Do przygotowania śledzi w occie nie potrzeba wiele – oto, co będzie Ci potrzebne.
- Deska do krojenia i ostry nóż
- Garnek do zagotowania zalewy
- Słoiki (czyste i wyparzone)
- Łyżka do nakładania składników
- Cedzak do płukania śledzi
Przechowywanie
Śledzie domowe długo zachowują świeżość, jeśli przechowasz je prawidłowo.
- Trzymaj je w szczelnie zamkniętych słoikach w lodówce
- Najlepsze są po 2–3 dniach marynowania
- Spożyj w ciągu 10–14 dni od przygotowania
- Zawsze wyjmuj porcję czystą łyżką – unikniesz zepsucia
Najlepsza Wskazówka
Zalewę zawsze dodawaj po całkowitym ostudzeniu – zbyt ciepła może sprawić, że śledzie zrobią się gumowate. Jeśli chcesz bardziej wyrazistego smaku, wydłuż czas marynowania do 3–4 dni przed pierwszym podaniem.
FAQ
Czy śledzie muszą być namaczane?
Tak – to pozwala pozbyć się nadmiaru soli i nadaje im łagodniejszy smak.
Czy mogę użyć cebuli czerwonej?
Tak, jest delikatniejsza i dodaje ciekawego koloru.
Czy zalewę można przygotować wcześniej?
Tak – ostudzoną zalewę możesz trzymać w lodówce do kilku dni przed zalaniem śledzi.
Czy śledzie można mrozić?
Nie zaleca się – po rozmrożeniu mogą mieć zmienioną teksturę.
Jak długo śledzie są dobre do jedzenia?
W lodówce do 2 tygodni – jeśli były przechowywane prawidłowo i w zamknięciu.
Podsumowanie
Śledzie w occie to przepis, który nigdy nie wychodzi z mody. Domowy sposób przygotowania sprawia, że są o niebo lepsze niż te ze sklepu. Z prostych składników, zrobisz pyszną i efektowną przystawkę, która zadowoli każdego – zarówno na co dzień, jak i od święta.
WydrukowaćŚledzie w occie
Śledzie w occie to klasyka polskiej kuchni, która zawsze smakuje jak u babci. Wyraziste, aromatyczne, lekko kwaskowe i pełne przypraw – idealne na święta, rodzinne spotkania czy po prostu jako przystawka na co dzień. Ten przepis gwarantuje smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!
- Czas przygotowania: 30 minut
- Czas gotowania: minimum 2 dni
- Czas całkowity: 2 dni
- Porcje: 6-8
- Kategoria: przystawki
Składniki
Poniżej znajdziesz pełną listę składników potrzebnych do przygotowania domowych śledzi w occie.
-
500 g filetów śledziowych a’la matjas (solonych)
-
2 średnie marchewki
-
2 cebule
-
2 szklanki wody
-
1 szklanka octu spirytusowego 10%
-
2 łyżki cukru
-
1 łyżeczka soli
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
6 ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka gorczycy
-
2 liście laurowe
Instrukcje
Oto szczegółowy opis krok po kroku – jak przygotować śledzie, które znikają z talerzy błyskawicznie.
-
Namocz śledzie w zimnej wodzie przez 2–3 godziny, zmieniając wodę co godzinę, aby pozbyć się nadmiaru soli.
-
Marchew obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę pokrój w piórka.
-
W garnku zagotuj wodę z octem, cukrem, solą oraz wszystkimi przyprawami. Gotuj 5–7 minut, aż marchew lekko zmięknie.
-
Odstaw zalewę do całkowitego ostudzenia.
-
Śledzie pokrój na mniejsze kawałki (np. 2–3 cm).
-
W czystych, wyparzonych słoikach układaj warstwowo: śledź, cebula, marchew, przyprawy.
-
Zalej wszystko zimną zalewą octową.
-
Zakręć słoiki i wstaw do lodówki na co najmniej 2 dni – wtedy nabiorą najlepszego smaku.
Gotowe śledzie przechowuj w lodówce do 2 tygodni.
Notatki
Zalewę zawsze dodawaj po całkowitym ostudzeniu – zbyt ciepła może sprawić, że śledzie zrobią się gumowate. Jeśli chcesz bardziej wyrazistego smaku, wydłuż czas marynowania do 3–4 dni przed pierwszym podaniem.
Odżywianie
- Wielkość porcji: 100–120 g
- Kalorie: ok. 220 kcal na porcję (ok. 100 g)
Zostaw komentarz