Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Świąteczne Przepisy

Śledzie w occie

Opublikowano: 18 kwi 2025 · Zaktualizowano: 21 kwi 2025 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij
Udostępnij
0 Udostępnień

Śledzie w occie to klasyka polskiej kuchni, która zawsze smakuje jak u babci. Wyraziste, aromatyczne, lekko kwaskowe i pełne przypraw – idealne na święta, rodzinne spotkania czy po prostu jako przystawka na co dzień. Ten przepis gwarantuje smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!

Śledzie w occie

Szczegóły

Czas przygotowania: 30 minut
Czas marynowania: minimum 2 dni
Czas całkowity: 2 dni 30 minut
Kaloryczność: ok. 220 kcal na porcję (ok. 100 g)
Porcje: 6–8
Porcja: 100–120 g

Składniki

Poniżej znajdziesz pełną listę składników potrzebnych do przygotowania domowych śledzi w occie.

  • 500 g filetów śledziowych a’la matjas (solonych)
  • 2 średnie marchewki
  • 2 cebule
  • 2 szklanki wody
  • 1 szklanka octu spirytusowego 10%
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 6 ziaren pieprzu czarnego
  • 1 łyżeczka gorczycy
  • 2 liście laurowe

Instrukcje

Oto szczegółowy opis krok po kroku – jak przygotować śledzie, które znikają z talerzy błyskawicznie.

  1. Namocz śledzie w zimnej wodzie przez 2–3 godziny, zmieniając wodę co godzinę, aby pozbyć się nadmiaru soli.
  2. Marchew obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę pokrój w piórka.
  3. W garnku zagotuj wodę z octem, cukrem, solą oraz wszystkimi przyprawami. Gotuj 5–7 minut, aż marchew lekko zmięknie.
  4. Odstaw zalewę do całkowitego ostudzenia.
  5. Śledzie pokrój na mniejsze kawałki (np. 2–3 cm).
  6. W czystych, wyparzonych słoikach układaj warstwowo: śledź, cebula, marchew, przyprawy.
  7. Zalej wszystko zimną zalewą octową.
  8. Zakręć słoiki i wstaw do lodówki na co najmniej 2 dni – wtedy nabiorą najlepszego smaku.

Gotowe śledzie przechowuj w lodówce do 2 tygodni.

Śledzie w occie
Śledzie w occie

Zamienniki

Jeśli brakuje Ci któregoś składnika – nic straconego! Oto kilka zamienników, które też się sprawdzą.

  • Filety matjas → inne solone śledzie, również w oleju (najpierw wypłukać)
  • Ocet spirytusowy 10% → ocet jabłkowy lub winny (będzie delikatniejszy)
  • Cukier → miód lub ksylitol
  • Marchewka → pietruszka korzeniowa dla zmiany smaku
  • Cebula → czerwona cebula dla łagodniejszego aromatu

Wariacje

Chcesz urozmaicić klasyczne śledzie? Spróbuj tych wariantów!

  • Z dodatkiem jabłka – pokrój kwaśne jabłko w plasterki i dodaj do słoików
  • Z rodzynkami – dodaj garść rodzynek dla lekkiej słodyczy
  • Na ostro – dodaj plasterki chili lub ½ łyżeczki musztardy w proszku
  • Z olejem – zalej słoiki mieszaniną zalewy i oleju dla łagodniejszego smaku

Sprzęt

Do przygotowania śledzi w occie nie potrzeba wiele – oto, co będzie Ci potrzebne.

  • Deska do krojenia i ostry nóż
  • Garnek do zagotowania zalewy
  • Słoiki (czyste i wyparzone)
  • Łyżka do nakładania składników
  • Cedzak do płukania śledzi

Przechowywanie

Śledzie domowe długo zachowują świeżość, jeśli przechowasz je prawidłowo.

  • Trzymaj je w szczelnie zamkniętych słoikach w lodówce
  • Najlepsze są po 2–3 dniach marynowania
  • Spożyj w ciągu 10–14 dni od przygotowania
  • Zawsze wyjmuj porcję czystą łyżką – unikniesz zepsucia
Śledzie w occie
Śledzie w occie

Najlepsza Wskazówka

Zalewę zawsze dodawaj po całkowitym ostudzeniu – zbyt ciepła może sprawić, że śledzie zrobią się gumowate. Jeśli chcesz bardziej wyrazistego smaku, wydłuż czas marynowania do 3–4 dni przed pierwszym podaniem.

FAQ

Czy śledzie muszą być namaczane?

Tak – to pozwala pozbyć się nadmiaru soli i nadaje im łagodniejszy smak.

Czy mogę użyć cebuli czerwonej?

Tak, jest delikatniejsza i dodaje ciekawego koloru.

Czy zalewę można przygotować wcześniej?

Tak – ostudzoną zalewę możesz trzymać w lodówce do kilku dni przed zalaniem śledzi.

Czy śledzie można mrozić?

Nie zaleca się – po rozmrożeniu mogą mieć zmienioną teksturę.

Jak długo śledzie są dobre do jedzenia?

W lodówce do 2 tygodni – jeśli były przechowywane prawidłowo i w zamknięciu.

Podsumowanie

Śledzie w occie to przepis, który nigdy nie wychodzi z mody. Domowy sposób przygotowania sprawia, że są o niebo lepsze niż te ze sklepu. Z prostych składników, zrobisz pyszną i efektowną przystawkę, która zadowoli każdego – zarówno na co dzień, jak i od święta.

Śledzie w occie
Katarzyna

Śledzie w occie

Śledzie w occie to klasyka polskiej kuchni, która zawsze smakuje jak u babci. Wyraziste, aromatyczne, lekko kwaskowe i pełne przypraw – idealne na święta, rodzinne spotkania czy po prostu jako przystawka na co dzień. Ten przepis gwarantuje smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Porcje: 6 -8
Rodzaj: przystawki
Ingredients Method Nutrition Notes

Składniki
  

  • Poniżej znajdziesz pełną listę składników potrzebnych do przygotowania domowych śledzi w occie.
  • 500 g filetów śledziowych a’la matjas solonych
  • 2 średnie marchewki
  • 2 cebule
  • 2 szklanki wody
  • 1 szklanka octu spirytusowego 10%
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 6 ziaren pieprzu czarnego
  • 1 łyżeczka gorczycy
  • 2 liście laurowe

Method
 

  1. Oto szczegółowy opis krok po kroku – jak przygotować śledzie, które znikają z talerzy błyskawicznie.
  2. Namocz śledzie w zimnej wodzie przez 2–3 godziny, zmieniając wodę co godzinę, aby pozbyć się nadmiaru soli.
  3. Marchew obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę pokrój w piórka.
  4. W garnku zagotuj wodę z octem, cukrem, solą oraz wszystkimi przyprawami. Gotuj 5–7 minut, aż marchew lekko zmięknie.
  5. Odstaw zalewę do całkowitego ostudzenia.
  6. Śledzie pokrój na mniejsze kawałki (np. 2–3 cm).
  7. W czystych, wyparzonych słoikach układaj warstwowo: śledź, cebula, marchew, przyprawy.
  8. Zalej wszystko zimną zalewą octową.
  9. Zakręć słoiki i wstaw do lodówki na co najmniej 2 dni – wtedy nabiorą najlepszego smaku.
  10. Gotowe śledzie przechowuj w lodówce do 2 tygodni.

Wartości odżywcze

Serving: 100–120 g

Uwagi

Zalewę zawsze dodawaj po całkowitym ostudzeniu – zbyt ciepła może sprawić, że śledzie zrobią się gumowate. Jeśli chcesz bardziej wyrazistego smaku, wydłuż czas marynowania do 3–4 dni przed pierwszym podaniem.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij
Udostępnij
0 Udostępnień

Przejdź dalej →

  • Sałatka gyros – szybka i pyszna przekąska na Sylwestra i imprezy
    Sałatka gyros – szybka i pyszna przekąska na Sylwestra i imprezy
  • Sałatka Cezar z chrupiącym kurczakiem
    Sałatka Cezar z chrupiącym kurczakiem – elegancka i sycąca na Sylwestra i Nowy Rok
  • Sałatka Chrupiący Kurczak Deluxe – hit na Sylwestra i Nowy Rok
    Sałatka Chrupiący Kurczak Deluxe – hit na Sylwestra i Nowy Rok
  • Czekoladowy mus w pucharkach
    Czekoladowy mus – elegancki deser na Sylwestra i Nowy Rok

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Sałatka brokułowa z szynką – szybka i sycąca klasyka na każdą okazję
    Sałatka brokułowa z szynką – szybka i sycąca klasyka na każdą okazję
  • Kapusta pekińska z mięsem mielonym
    Kapusta pekińska z mięsem mielonym – szybki i sycący obiad z patelni
  • Bułeczki z kiełbasą i serem
    Bułeczki z kiełbasą i serem – szybka przekąska z pieca
  • Kryzysy z mięsem, okraszone boczkiem
    Kryzysy z mięsem – tradycyjne kluski z okrasą jak u babci

Zakończ Deserem

  • Słodkie przepisy karnawałowe – 17 sprawdzonych hitów na karnawał
    Słodkie przepisy karnawałowe – 17 sprawdzonych hitów na karnawał
  • Ciasto jogurtowo‑serowe z malinową galaretką i warstwą czekolady (bez pieczenia)
    Ciasto jogurtowo‑serowe z malinową galaretką i warstwą czekolady (bez pieczenia)
  • Co roku piekę to ciasto na Święto Trzech Króli – francuska Galette des Rois
    Co roku piekę to ciasto na Święto Trzech Króli – francuska Galette des Rois
  • Babcine ciasta z zeszytu – 17 domowych klasyków
    Babcine ciasta z zeszytu – 17 domowych klasyków

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl