Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Dania z Wieprzowiny

Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis

Opublikowano: 20 gru 2025 · Zaktualizowano: 20 gru 2025 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij1
Udostępnij
1 Udostępnień

Schab pieczony w ziołach to jeden z tych przepisów, które nigdy nie zawodzą. Miękki, pełen aromatu, idealnie sprawdza się zarówno na gorąco, jak i na zimno – na kanapki zamiast sklepowej wędliny. To danie klasyczne, domowe i niesamowicie uniwersalne.

Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis na Schab pieczony w ziołach
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Soczysty schab pieczony w ziołach – idealny na obiad i na kanapki

Dlaczego pokochasz ten przepis na Schab pieczony w ziołach

Z tego schabu korzystam od lat – to był jeden z pierwszych przepisów, który nauczyłam się robić na święta. Zawsze się udaje, pięknie pachnie ziołami, a mięso jest soczyste nawet po kilku dniach w lodówce. Najlepsze jest to, że robi się go naprawdę łatwo – marynata, pieczenie i gotowe. Idealny, gdy nie masz ochoty na skomplikowane dania, ale chcesz czegoś wyjątkowego.

Składniki

Na ok. 6 porcji:

  • 1–1,2 kg schabu (w jednym kawałku)
  • 3 łyżki oliwy lub oleju
  • 3 ząbki czosnku (przeciśnięte)
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki majeranku
  • ½ łyżeczki tymianku
  • gałązka świeżego rozmarynu (lub ½ łyżeczki suszonego)
  • opcjonalnie: różowy pieprz do dekoracji

Instrukcje

  1. Marynata:
    W miseczce połącz oliwę, musztardę, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz, paprykę, majeranek i tymianek.
  2. Przygotowanie schabu:
    Mięso osusz ręcznikiem papierowym i dokładnie natrzyj przygotowaną marynatą. Na wierzchu ułóż świeży rozmaryn.
  3. Chłodzenie:
    Przykryj schab folią lub włóż do pojemnika. Odstaw do lodówki na minimum 2 godziny, a najlepiej na całą noc.
  4. Pieczenie:
    Schab przełóż do naczynia żaroodpornego z pokrywką. Piecz w 180°C przez 40 minut pod przykryciem, następnie odkryj i piecz jeszcze 20–25 minut, aż się lekko zarumieni.
  5. Odpoczynek:
    Po wyjęciu z piekarnika odstaw mięso na 10–15 minut przed krojeniem – dzięki temu nie wypłyną z niego soki i będzie idealnie soczyste.
Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis
Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis

Zamienniki

  • Musztardę możesz zastąpić jogurtem greckim lub miodem z odrobiną octu.
  • Jeśli nie masz rozmarynu, użyj oregano lub ziół prowansalskich.
  • Schab można też upiec w rękawie – będzie bardziej soczysty.

Wariacje

  • Dodaj do marynaty odrobinę miodu – mięso nabierze delikatnej słodyczy.
  • Włóż schab do rękawa razem z warzywami (ziemniaki, marchew, cebula) i upiecz wszystko razem.
  • Możesz też nadziać schab suszonymi śliwkami lub morelami – wersja świąteczna.

Sprzęt

  • Naczynie żaroodporne z pokrywką lub folia aluminiowa
  • Nożyk do obierania czosnku
  • Deska i nóż do krojenia
  • Mała miseczka do marynaty

Przechowywanie

Po wystudzeniu przechowuj schab w lodówce do 4 dni, szczelnie owinięty lub w zamkniętym pojemniku. Świetnie nadaje się do mrożenia – możesz pokroić na plasterki i zamrozić porcjami.

Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis
Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis

Najlepsza wskazówka

Nie kroj schabu od razu po wyjęciu z piekarnika. Daj mu „odpocząć” pod przykryciem – dzięki temu soki rozprowadzą się równomiernie i mięso nie będzie suche.

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy schab można piec krócej lub dłużej?

Tak – jeśli masz mniejszy kawałek, skróć pieczenie do 50–55 minut. Większy kawałek wymaga do 80 minut.

Czy schab wychodzi suchy?

Nie, jeśli odpocznie po pieczeniu i nie zostanie zbyt długo w piekarniku. Marynata też robi swoje!

Czy można piec z warzywami?

Oczywiście – ziemniaki, marchewki, cebulę i czosnek możesz ułożyć wokół mięsa.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Masz ochotę na więcej sprawdzonych przepisów na domowe mięsa i pieczenie? Zajrzyj tutaj:

  • Facebook: Smaki Dnia
  • Pinterest: SmakiDnia
  • Instagram: @smakidnia.pl
Print

Soczysty schab pieczony w ziołach – idealny na obiad i na kanapki

Schab pieczony w ziołach – soczysty i aromatyczny przepis
Print Recipe
Przypnij przepis

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ten schab zawsze wychodzi miękki, aromatyczny i pięknie się kroi. Robię go zarówno na niedzielny obiad, jak i później na zimno – jako domową wędlinę. Prosty, klasyczny i bardzo pewny przepis 👌

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 10 minut + marynowanie
  • Cook Time: 60–65 minut
  • Total Time: 1 godzina 15 minut
  • Yield: 6–8 porcji
  • Category: Danie główne / Wędlina
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Ingredients

  • 1–1,2 kg schabu w jednym kawałku
  • 3 łyżki oliwy lub oleju
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki majeranku
  • ½ łyżeczki tymianku
  • świeży rozmaryn (lub suszony)
  • opcjonalnie: różowy pieprz do posypania

Instructions

  1. Schab osusz i dokładnie natrzyj marynatą z oliwy, musztardy, czosnku i przypraw. Na wierzchu ułóż rozmaryn.
  2. Przykryj i odstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na noc).
  3. Piecz w 180°C przez 40 minut pod przykryciem.
  4. Następnie odkryj i piecz jeszcze 20–25 minut, aż się zarumieni.
  5. Po wyjęciu z piekarnika odstaw na 10–15 minut przed krojeniem.

Notes

  • Nie kroj schabu od razu po pieczeniu – odpoczynek sprawi, że będzie soczysty i idealny w środku.
  • Świetnie sprawdza się jako domowa wędlina na kanapki.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 290
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 610mg
  • Fat: 17g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 11g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 1g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 32g
  • Cholesterol: 85mg

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij1
Udostępnij
1 Udostępnień

Przejdź dalej →

  • Roladki naleśnikowe z szynką i serkiem
    Roladki naleśnikowe z szynką – szybka przekąska
  • Polędwiczka wieprzowa w kremowym sosie z ziołami
    Polędwiczka wieprzowa w sosie śmietanowym
  • Smażony ryż z mięsem i warzywami (one pan)
    Smażony ryż z mięsem – szybki przepis
  • Kremowy makaron ramen z kiełbasą
    Makaron ramen z kiełbasą – szybki przepis

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Sałatka z ogórkiem i edamame
    Sałatka z ogórkiem i edamame – szybki przepis
  • Warstwowa sałatka ogórkowa z twarożkiem
    Warstwowa sałatka ogórkowa z twarożkiem
  • Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
    Sałatka z kurczakiem i kukurydzą – szybki przepis
  • Truskawkowa pianka z galaretką
    Truskawkowa pianka z galaretką bez pieczenia

Zakończ Deserem

  • 12 Deserów, Które Zrobisz w 20 Minut – Szybko, Prosto i Bez Piekarnika
    12 Deserów, Które Zrobisz w 20 Minut – Szybko, Prosto i Bez Piekarnika
  • Ciasto serowe z owocami i kruszonką
    Ciasto serowe z owocami i kruszonką
  • Czekoladowo-malinowe kostki
    Czekoladowo malinowe kostki – efektowne ciasto
  • Ciasto z serem i owocami
    Ciasto z serem i owocami – prosty przepis

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl