Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Sałatki

Sałatka z kurczakiem i kukurydzą – szybki przepis

Opublikowano: 16 maj 2026 · Zaktualizowano: 16 maj 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Sycąca i kremowa sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą to idealny pomysł na szybki posiłek.

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis na Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
  • Składniki Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka na Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Dlaczego pokochasz ten przepis na Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

To jest dokładnie taka sałatka, którą robię, kiedy mam ochotę na coś konkretnego, ale bez stania godzinami w kuchni. Kilka składników, szybkie przygotowanie i gotowe.

Najlepsze jest połączenie smaków – soczysty kurczak, chrupiący ogórek i słodka kukurydza w kremowym sosie. To sałatka, która sprawdza się zawsze – na kolację, grilla czy spotkanie ze znajomymi. Jeśli lubisz takie przepisy, sprawdź też:
https://smakidnia.pl/salatka-z-kapusta-pekinska-kurczakiem-i-kukurydza/

Składniki Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Poniżej znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz:

Porcja: 3–4 osoby

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 długi ogórek
  • ½ czerwonej cebuli
  • 2 łyżki szczypiorku
  • 3 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz
  • papryka słodka
  • olej do smażenia

Po więcej inspiracji zajrzyj:
https://smakidnia.pl/salatki/

Instrukcje

Przygotowanie jest szybkie i bardzo proste:

Kurczak:

  1. Kurczaka pokrój w kostkę.
  2. Dopraw solą, pieprzem i papryką.
  3. Usmaż na złoty kolor i odstaw do ostudzenia.

Warzywa:

  1. Ogórka pokrój w półplasterki.
  2. Cebulę drobno posiekaj.

Sos:

  1. W misce wymieszaj majonez, jogurt i musztardę.
  2. Dodaj przeciśnięty czosnek.

Łączenie:

  1. Do miski dodaj kurczaka, kukurydzę i warzywa.
  2. Dodaj szczypiorek.
  3. Wlej sos i dokładnie wymieszaj.
  4. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
  5. Wstaw do lodówki na kilkanaście minut przed podaniem.

Zobacz też:
https://smakidnia.pl/salatka-z-kurczakiem-i-sosem-czosnkowym/

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Zamienniki

Możesz dopasować składniki:

  • majonez → więcej jogurtu
  • kurczak → tuńczyk
  • cebula → szczypiorek

Więcej porad znajdziesz tutaj:
https://smakidnia.pl/porady-kulinarne/

Wariacje

Spróbuj różnych wersji:

  • dodaj makaron
  • dodaj ser żółty
  • dodaj paprykę
  • dodaj kukurydzę więcej dla słodyczy

Inspiracje znajdziesz tutaj:
https://smakidnia.pl/przepisy-na-obiad/

Sprzęt

  • patelnia
  • miska
  • nóż

Przechowywanie

  • w lodówce: do 2 dni
  • najlepiej smakuje schłodzona

Najlepsza wskazówka na Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Ostudź kurczaka przed dodaniem do sałatki – dzięki temu sos pozostanie gęsty i kremowy.

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy można zrobić wcześniej?

Tak, nawet kilka godzin wcześniej.

Czy można zrobić wersję fit?

Tak, użyj więcej jogurtu zamiast majonezu.

Czy można pominąć czosnek?

Tak, smak będzie łagodniejszy.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Znajdziesz tam więcej prostych i sprawdzonych przepisów na każdy dzień.

Print

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i kukurydzą
Print Recipe
Przypnij przepis

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

To jest dokładnie taka sałatka, którą można jeść prosto z miski

Kremowa, chrupiąca i bardzo sycąca — idealna na kolację, grilla albo imprezę.

Soczysty kurczak, świeży ogórek i słodka kukurydza tworzą połączenie, które zawsze znika jako pierwsze 🔥

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 10 minut
  • Total Time: 30 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Category: Sałatka
  • Method: Mieszanie
  • Cuisine: Polska

Ingredients

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 długi ogórek
  • ½ czerwonej cebuli
  • 2 łyżki szczypiorku
  • 3 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 ząbek czosnku
  • Sól
  • Pieprz
  • Papryka słodka
  • Olej do smażenia

Instructions

  1. Pokrój filety z kurczaka w kostkę.
  2. Dopraw mięso solą, pieprzem i papryką słodką.
  3. Usmaż kurczaka na złoty kolor i odstaw do ostudzenia.
  4. Pokrój ogórka w półplasterki.
  5. Drobno posiekaj czerwoną cebulę.
  6. W misce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę i przeciśnięty czosnek.
  7. Dodaj kurczaka, kukurydzę, ogórka, cebulę oraz szczypiorek.
  8. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
  9. Dopraw sałatkę solą i pieprzem według smaku.
  10. Schłódź przed podaniem.

Notes

  • Możesz dodać starty ser żółty lub ugotowany makaron.
  • Najlepiej smakuje dobrze schłodzona.
  • Świetnie sprawdzi się na imprezie lub grillu.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Przejdź dalej →

  • Sałatka z pomidorami i mozzarellą – szybki przepis
    Sałatka z pomidorami i mozzarellą – szybki przepis
  • 14 Najlepszych Sałatek z Ogórkiem – Te Robi Się Całe Lato
    14 Najlepszych Sałatek z Ogórkiem – Te Robi Się Całe Lato
  • 4 Sałatki na Grilla TOP
    Sałatki na grilla TOP – 4 szybkie przepisy
  • Marynowane Pieczarki z Papryką i Cebulą
    Marynowane pieczarki z papryką i cebulą – przepis

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Przekąski na Finał Tenisa – 10 Szybkich i Sprawdzonych Pomysłów
    Przekąski na Finał Tenisa – 10 Szybkich i Sprawdzonych Pomysłów
  • Ciasto Balladyna z Kajmakiem i Malinami
    Ciasto Balladyna z kajmakiem – efektowny deser
  • Szarlotkowiec Serowo-Budyniowy z Kruszonką
    Szarlotkowiec serowo budyniowy z kruszonką
  • Kurczak w Sosie Cygańskim
    Kurczak w sosie cygańskim – prosty i aromatyczny

Zakończ Deserem

  • Ciasto Serowo-Czekoladowe na Kakaowym Spodzie
    Ciasto serowo czekoladowe – efektowny deser
  • Ciasto Nutellowo-Truskawkowe
    Ciasto nutellowo truskawkowe – efektowny deser
  • Deser Malinowy w Pucharkach i Misie
    Deser malinowy w pucharkach – szybki i efektowny
  • Puszyste Ciasto z Truskawkami
    Ciasto z truskawkami – puszysty i prosty przepis

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl