Lekkie i efektowne roladki z ogórka z pastą jajeczną to szybka przekąska bez pieczenia, idealna na każdą okazję.

Przejdź Do
- Dlaczego pokochasz ten przepis na roladki z ogórka z pastą jajeczną
- Składniki
- Instrukcje roladki z ogórka z pastą jajeczną
- Zamienniki
- Wariacje roladki z ogórka z pastą jajeczną
- Sprzęt
- Przechowywanie
- Najlepsza wskazówka roladki z ogórka z pastą jajeczną
- Najczęstsze pytania i odpowiedzi
- Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
- Roladki z ogórka z pastą jajeczną i łososiem
Dlaczego pokochasz ten przepis na roladki z ogórka z pastą jajeczną
To dokładnie ten typ przekąski, który wygląda elegancko, a robi się go w kilka minut. Świeży ogórek, kremowa pasta jajeczna i delikatny łosoś tworzą połączenie, które jest lekkie, a jednocześnie bardzo sycące.
To świetna opcja na kolację, imprezę albo kiedy chcesz przygotować coś „na szybko”, ale z efektem wow. U mnie takie roladki zawsze znikają jako pierwsze. Jeśli lubisz takie przekąski, sprawdź też:
https://smakidnia.pl/krakersy-z-serkiem-i-lososiem/
Składniki
Poniżej znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz:
- 1 długi ogórek (najlepiej szklarniowy)
- 3 jajka
- 80–100 g wędzonego łososia
- 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)
- garść rukoli lub sałaty
- sól, pieprz
Po więcej inspiracji zajrzyj:
https://smakidnia.pl/jajka-faszerowane-przepisy/
Instrukcje roladki z ogórka z pastą jajeczną
Przygotowanie jest bardzo proste:
- Jajka ugotuj na twardo (około 9 minut), ostudź i drobno posiekaj lub rozgnieć widelcem.
- Dodaj majonez lub jogurt, musztardę, sól i pieprz. Wymieszaj na kremową pastę.
- Ogórka pokrój w bardzo cienkie, długie plastry (najlepiej obieraczką).
- Ułóż plastry obok siebie, lekko na zakładkę, tworząc pasek.
- Rozsmaruj pastę jajeczną na ogórku.
- Nałóż kawałki łososia i rukolę.
- Zwiń całość w roladę.
- Pokrój na mniejsze kawałki i podawaj.
Po więcej przepisów zobacz:
https://smakidnia.pl/przekaski-na-impreze/

Zamienniki
Możesz dopasować przepis:
- łosoś → szynka lub tuńczyk
- majonez → jogurt (lżejsza wersja)
- rukola → sałata lub szczypiorek
- musztarda → sok z cytryny
Więcej porad znajdziesz tutaj:
https://smakidnia.pl/porady-kulinarne/
Wariacje roladki z ogórka z pastą jajeczną
Spróbuj różnych wersji:
- dodaj ogórka kiszonego do pasty
- użyj serka śmietankowego zamiast części majonezu
- dodaj koper dla świeżości
- dorzuć awokado dla kremowej konsystencji
Jeśli szukasz inspiracji, sprawdź:
https://smakidnia.pl/salatki-przepisy-proste/
Sprzęt
- nóż lub obieraczka
- miska
- deska do krojenia
Przechowywanie
- w lodówce: do 1 dnia
- najlepiej smakują świeże
- przechowuj w szczelnym pojemniku
Najlepsza wskazówka roladki z ogórka z pastą jajeczną
Pokrój ogórka bardzo cienko – dzięki temu roladki będą elastyczne i nie będą się łamać podczas zwijania.

Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy można zrobić wcześniej?
Tak, ale najlepiej smakują świeże lub lekko schłodzone.
Czy można zrobić bez łososia?
Tak, sama pasta jajeczna też świetnie smakuje.
Czy można użyć innego warzywa?
Możesz spróbować z cukinią.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/
Znajdziesz tam więcej prostych i sprawdzonych przepisów na każdy dzień.
PrintRoladki z ogórka z pastą jajeczną i łososiem
To jest dokładnie ten typ przekąski, który wygląda efektownie, a robi się go dosłownie w kilka minut
Świeże, lekkie i bardzo eleganckie – idealne na kolację, imprezę albo jako szybka przystawka. Połączenie kremowej pasty jajecznej, wędzonego łososia i chrupiącego ogórka daje świetny efekt.
Proste składniki, szybkie wykonanie i efekt „wow” na talerzu!
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 10 minut
- Total Time: 25 minut
- Yield: 4 porcje
- Category: Przekąski
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Nowoczesna
Ingredients
- 1 długi ogórek (najlepiej szklarniowy)
- 3 jajka
- 80–100 g wędzonego łososia
- 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)
- Garść rukoli lub sałaty
- Sól
- Pieprz
Instructions
- Ugotuj jajka na twardo (około 9 minut), ostudź i drobno posiekaj lub rozgnieć widelcem.
- Dodaj majonez (lub jogurt), musztardę, sól i pieprz. Wymieszaj na kremową pastę.
- Ogórka pokrój w bardzo cienkie, długie plastry (najlepiej obieraczką lub mandoliną).
- Ułóż plastry ogórka obok siebie (lekko na zakładkę), tworząc pasek.
- Rozsmaruj pastę jajeczną na całej powierzchni.
- Nałóż kawałki łososia i rukolę.
- Zwiń całość w roladę.
- Pokrój na mniejsze kawałki i podawaj.
Notes
- Ogórek musi być bardzo cienko pokrojony, aby roladki dobrze się zwijały.
- Przed krojeniem włóż roladę do lodówki na 10 minut – łatwiej uzyskasz równe kawałki.
- Możesz użyć jogurtu zamiast majonezu dla lżejszej wersji.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja





Zostaw komentarz