Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Przystawki

Rolada jajeczna z łososiem – szybki przepis

Opublikowano: 29 kwi 2026 · Zaktualizowano: 14 sie 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Dodaj komentarz

Lekka i efektowna rolada jajeczna z łososiem to szybka przekąska bez stresu – kremowa, świeża i idealna na każdą okazję.

Rolada jajeczna z łososiem i serkiem
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis na Rolada jajeczna z łososiem – szybki przepis
  • Składniki Rolada jajeczna z łososiem
  • Instrukcje
  • Zamienniki Rolada jajeczna z łososiem
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie Rolada jajeczna z łososiem
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Rolada jajeczna z łososiem i serkiem

Dlaczego pokochasz ten przepis na Rolada jajeczna z łososiem – szybki przepis

To dokładnie ten typ przekąski, który wygląda jak z cateringu premium, a robisz go w domu w kilkanaście minut. Delikatna baza jajeczna, kremowy serek i wędzony łosoś tworzą połączenie, które zawsze robi wrażenie.

U mnie ta rolada pojawia się na każdej imprezie – i zawsze znika jako pierwsza. Jest lekka, elegancka i świetnie się kroi, więc wygląda naprawdę efektownie na stole. Jeśli lubisz takie szybkie przekąski, sprawdź też:
https://smakidnia.pl/krakersy-z-serkiem-i-lososiem/

Składniki Rolada jajeczna z łososiem

Poniżej znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz:

  • 4 jajka
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku lub koperku
  • sól, pieprz
  • 150–200 g serka kremowego
  • 100–150 g wędzonego łososia
  • garść rukoli lub szpinaku

Po więcej inspiracji zajrzyj:
https://smakidnia.pl/przekaski-na-impreze/

Instrukcje

Przygotowanie jest naprawdę proste:

  1. Jajka roztrzep z jogurtem, szczypiorkiem, solą i pieprzem.
  2. Wylej masę na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia (cienka warstwa).
  3. Piecz w 180°C przez 12–15 minut, aż masa się zetnie.
  4. Po upieczeniu ostudź i delikatnie zdejmij z papieru.
  5. Posmaruj całość serkiem kremowym.
  6. Ułóż łososia i rukolę.
  7. Zwiń w ciasną roladę.
  8. Wstaw do lodówki na około 30 minut.
  9. Pokrój w plastry i podawaj.

Po więcej przepisów zobacz:
https://smakidnia.pl/roladki-z-ogorka/

Rolada jajeczna z łososiem i serkiem
Rolada jajeczna z łososiem i serkiem

Zamienniki Rolada jajeczna z łososiem

Możesz dopasować przepis:

  • łosoś → szynka lub tuńczyk
  • serek → twarożek
  • rukola → sałata
  • jogurt → śmietana

Więcej porad znajdziesz tutaj:
https://smakidnia.pl/porady-kulinarne/

Wariacje

Spróbuj różnych wersji:

  • dodaj ogórka w paskach
  • dodaj czosnek do serka
  • skrop łososia cytryną
  • dodaj suszone pomidory

Jeśli szukasz inspiracji, sprawdź:
https://smakidnia.pl/jajka-faszerowane-przepisy/

Sprzęt

  • blacha do pieczenia
  • papier do pieczenia
  • miska

Przechowywanie Rolada jajeczna z łososiem

  • w lodówce: do 2 dni
  • przechowuj szczelnie owiniętą
  • najlepiej smakuje schłodzona

Najlepsza wskazówka

Nie piecz zbyt długo – masa jajeczna powinna być elastyczna, żeby rolada się nie łamała.

Rolada jajeczna z łososiem i serkiem
Rolada jajeczna z łososiem i serkiem

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy można zrobić wcześniej?

Tak, nawet kilka godzin przed podaniem.

Czy można zrobić bez piekarnika?

Nie w tej wersji – pieczenie daje odpowiednią strukturę.

Czy można użyć innego sera?

Tak, sprawdzi się każdy kremowy serek.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Znajdziesz tam więcej prostych i sprawdzonych przepisów na każdy dzień.

Rolada jajeczna z łososiem i serkiem
Katarzyna Arraf

Rolada jajeczna z łososiem i serkiem

Brak ocen
To jest dokładnie ten typ przekąski, który wygląda jak coś z cateringu premium… a robisz to w domu w 20 minut Lekka, kremowa i bardzo efektowna – idealna na imprezę, kolację albo elegancką przystawkę. Połączenie delikatnego jajecznego spodu, kremowego serka i wędzonego łososia daje świetny efekt smakowy. Łatwa do przygotowania, a wygląda jak z restauracji!
Wydrukuj przepis Przypnij przepis
Czas przygotowania 20 minuty minut
Czas gotowania 15 minuty minut
Łączny czas 35 minuty minut
Porcje: 4 porcje
Rodzaj: Przekąski
Kuchnia: nowoczesna
Składniki Instrukcje Wartości odżywcze Uwagi

Składniki
  

  • 4 jajka
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku lub koperku
  • Sól
  • Pieprz
  • 150 –200 g serka kremowego
  • 100 –150 g wędzonego łososia
  • Garść rukoli lub szpinaku

Instrukcje
 

  1. Roztrzep jajka z jogurtem, szczypiorkiem (lub koperkiem), solą i pieprzem.
  2. Wylej masę na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, tworząc cienką warstwę.
  3. Piecz w 180°C przez 12–15 minut, aż masa się zetnie i lekko zarumieni.
  4. Ostudź i delikatnie zdejmij z papieru.
  5. Posmaruj równomiernie serek kremowy.
  6. Nałóż łososia i rukolę.
  7. Zwiń w ciasną roladę.
  8. Wstaw do lodówki na około 30 minut.
  9. Pokrój w grube plastry i podawaj.

Wartości odżywcze

Porcja: 1porcja

Uwagi

  • Nie piecz zbyt długo – masa jajeczna powinna być elastyczna.
  • Dodatek czosnku do serka wzbogaci smak.
  • Skropienie łososia cytryną podkreśli jego aromat.

Zrobiłaś ten przepis?

Daj nam znać, jak smakowało!

Gotowaliście ten przepis?

Bądźcie pierwsi, którzy go ocenią. To zajmie sekundę, a bardzo pomaga innym.

Oceń przepis

Przejdź dalej →

  • Domowe zimne nóżki – tradycyjna galareta wieprzowa
    Domowe zimne nóżki – tradycyjna galareta wieprzowa
  • Zapiekane Grzanki z Serem i Boczkiem
    Zapiekane grzanki z serem i boczkiem – szybka przekąska
  • Marchewki zawijane w boczku z miodowo-klonową glazurą
    Marchewki zawijane w boczku – szybka przekąska
  • Wiosenne rollsy w papierze ryżowym z warzywami
    Wiosenne rollsy w papierze ryżowym – przepis

Jak wyszło?

Kliknij gwiazdki poniżej i napisz kilka słów. Dzięki temu inni wiedzą, czego się spodziewać — i ja też się dowiem, co poprawić.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Zrazy ziemniaczane z mięsem – takie, które nie rozpadają się na patelni
    Zrazy ziemniaczane z mięsem – takie, które nie rozpadają się na patelni
  • Domowe kostki rosołowe bez konserwantów – jedna kostka na pół litra zupy
    Domowe kostki rosołowe bez konserwantów – jedna kostka na pół litra zupy
  • Zupa z leśnych grzybów z ziemniakami – prosto z wrześniowego lasu
    Zupa z leśnych grzybów z ziemniakami – prosto z wrześniowego lasu
  • Ciasto ze śliwkami i mascarpone – kremowe kleksy i mnóstwo owoców
    Ciasto ze śliwkami i mascarpone – kremowe kleksy i mnóstwo owoców

Zakończ Deserem

  • Proste ciasto ze śliwkami – im więcej owoców, tym lepiej wychodzi
    Proste ciasto ze śliwkami – im więcej owoców, tym lepiej wychodzi
  • Marcinek – tradycyjne ciasto warstwowe
    Marcinek – tradycyjne ciasto z Podlasia. Przez noc w lodówce robi się samo
  • Ciasto borówkowe z pianką i galaretką – wysokie i lekkie
    Ciasto borówkowe z pianką i galaretką – wysokie i lekkie
  • Deser chia z owocami – zdjęcie główne
    Deser chia z owocami – 3 szybkie wersje

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl

Rate This Recipe

Twój głos:




A rating is required
A name is required
An email is required