Ramen z kurczakiem teriyaki i warzywami
Domowy ramen z kurczakiem teriyaki to aromatyczna, sycąca i rozgrzewająca potrawa inspirowana kuchnią japońską. Delikatny bulion, soczyste mięso i chrupiące warzywa sprawiają, że to danie jest idealnym wyborem na obiad lub kolację.
- Author: Katarzyna.S
- Prep Time: 20 minut
- Cook Time: 20 minut
- Total Time: 40 minut
- Yield: 2
- Category: Danie główne
- Method: Gotowanie i smażenie
- Cuisine: Japońska
Kurczak teriyaki:
- 2 filety z kurczaka
- 3 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka octu ryżowego
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 1 ząbek czosnku (posiekany)
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
Bulion ramen:
- 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego
- 2 łyżki pasty miso (lub sosu sojowego)
- 1 łyżka startego imbiru
- 2 ząbki czosnku (posiekane)
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 1 łyżeczka płatków chili (opcjonalnie)
Dodatki:
- 200 g makaronu ramen
- 2 jajka na półmiękko (gotowane 6 minut)
- 1 garść szpinaku lub bok choy
- ½ czerwonej papryki (pokrojonej)
- 1 cebulka dymka (posiekana)
- 1 łyżeczka sezamu
- Kawałki brokułów
Przygotowanie kurczaka teriyaki
- Wymieszaj sos sojowy, miód, ocet ryżowy, olej sezamowy, imbir i czosnek.
- Zamarynuj kurczaka na 20 minut.
- Smaż na patelni przez około 5 minut z każdej strony, aż będzie złocisty.
- Dodaj marynatę i zagęść ją skrobią wymieszaną z 2 łyżkami wody.
- Gotuj, aż sos zgęstnieje, a następnie pokrój kurczaka w cienkie plastry.
Przygotowanie bulionu
- Na oleju sezamowym podsmaż imbir i czosnek.
- Wlej bulion, dodaj pastę miso i gotuj przez 10 minut.
- Dopraw do smaku sosem sojowym i płatkami chili.
Przygotowanie dodatków
- Ugotuj makaron ramen zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Jajka ugotuj na półmiękko, obierz i przekrój na pół.
- Warzywa podsmaż na patelni przez 2-3 minuty.
Składanie ramen
- Do miski włóż makaron i zalej go gorącym bulionem.
- Ułóż plastry kurczaka, jajko i warzywa.
- Posyp całość cebulką dymką oraz sezamem.
Smacznego! 🍜
Notes
- Możesz zamienić kurczaka na tofu lub wołowinę.
- Bulion można przygotować dzień wcześniej dla lepszego smaku.
- Jeśli lubisz ostrzejsze dania, dodaj więcej chili lub pasty gochujang.
Nutrition
- Serving Size: 1 miska
- Calories: Około 600 kcal na porcję
Keywords: ramen z kurczakiem teriyaki, domowy ramen, ramen z warzywami, ramen japoński, bulion ramen, przepis na ramen