Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Śniadania

Puszysty omlet z szynką i serem – szybki przepis na pyszne śniadanie

Opublikowano: 5 sty 2026 · Zaktualizowano: 5 sty 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij1
Udostępnij
1 Udostępnień

Puszysty omlet z szynką i serem to klasyk śniadaniowy, który nigdy się nie nudzi. Jego delikatna, kremowa konsystencja w połączeniu z wyrazistym smakiem szynki i ciągnącego się sera sprawia, że każdy kęs to czysta przyjemność. To danie nie tylko syci na długo, ale też dodaje energii na cały dzień – a jego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Idealny zarówno na spokojny poranek w domu, jak i szybkie śniadanie przed wyjściem.

Puszysty omlet z szynką i serem
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis na Puszysty omlet z szynką i serem
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Puszysty omlet z szynką i serem

Dlaczego pokochasz ten przepis na Puszysty omlet z szynką i serem

Ten omlet to mój poranny ratunek, kiedy nie mam czasu, a potrzebuję czegoś ciepłego i pożywnego. Puszyste jajka, roztopiony ser, aromatyczna szynka i kolorowa papryka tworzą razem idealny zestaw. Uwielbiam to danie, bo można je łatwo modyfikować i za każdym razem smakuje inaczej. Dzieci go uwielbiają, dorośli też – a co najlepsze, wszystko robisz na jednej patelni.

Składniki

Składniki na 1 dużą porcję:

  • 3 jajka (rozmiar L)
  • 2–3 łyżki mleka lub śmietanki 30%
  • sól i świeżo mielony pieprz
  • 1 łyżka masła
  • 80–100 g szynki (pokrojonej w kostkę lub paski)
  • 60–80 g sera żółtego (starty – gouda, mozzarella lub cheddar)
  • 2–3 łyżki czerwonej papryki (drobno pokrojonej)

Opcjonalnie:

  • szczypiorek lub natka pietruszki do posypania
  • szczypta papryki słodkiej lub chili

Instrukcje

1. Przygotowanie masy jajecznej

Wbij jajka do miski, dodaj mleko lub śmietankę, szczyptę soli i świeżo mielony pieprz. Roztrzep wszystko widelcem lub trzepaczką – tylko do połączenia składników.

2. Smażenie omletu

Rozgrzej masło na nieprzywierającej patelni na średnim ogniu. Wlej masę jajeczną i lekko poruszaj patelnią, by jajka rozlały się równomiernie.

3. Dodanie dodatków

Gdy spód się zetnie, a góra wciąż będzie lekko płynna, posyp omlet szynką, papryką i serem. Możesz też dodać ulubione przyprawy.

4. Wykończenie

Zmniejsz ogień, przykryj patelnię pokrywką i smaż jeszcze 2–3 minuty, aż ser się roztopi, a omlet będzie puszysty.

5. Podanie

Złóż omlet na pół lub zwiń. Posyp szczypiorkiem albo natką. Podawaj od razu – najlepiej smakuje na gorąco.

Puszysty omlet z szynką i serem
Puszysty omlet z szynką i serem

Zamienniki

Masz inne składniki? Nie szkodzi:

  • Szynkę zastąp boczkiem, salami lub kurczakiem.
  • Zamiast papryki użyj pomidorów, cukinii albo podsmażonych pieczarek.
  • Ser żółty możesz zamienić na fetę, kozi ser lub parmezan.

Wariacje

Chcesz nadać omletowi nowy smak?

  • Wersja meksykańska: dodaj kukurydzę, fasolę i odrobinę chili.
  • Wersja francuska: z camembertem, cebulką i świeżym tymiankiem.
  • Wersja fit: bez sera, z dużą ilością warzyw i zieleniny.

Sprzęt

Potrzebujesz tylko podstawowego sprzętu:

  • Miska i widelec lub trzepaczka
  • Patelnia z pokrywką (najlepiej nieprzywierająca)
  • Łopatka do przewracania

Przechowywanie

Ten omlet najlepiej zjeść od razu, ale jeśli coś zostanie:

  • Można przechować go w lodówce do 24 godzin i odgrzać na patelni lub w mikrofali.
  • Nie nadaje się do mrożenia – zmieni konsystencję.

Najlepsza wskazówka

Nie smaż omletu na zbyt dużym ogniu – wtedy wyjdzie suchy i zbity. Średni ogień i przykrywka zapewnią puszystość i kremowy środek.

Puszysty omlet z szynką i serem
Puszysty omlet z szynką i serem

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy mogę dodać więcej mleka?

Tak, ale nie przesadzaj – 2–3 łyżki to optymalna ilość, by omlet był delikatny, ale się nie rozpadał.

Jak uzyskać naprawdę puszysty omlet?

Użyj śmietanki zamiast mleka i smaż pod przykryciem na niewielkim ogniu.

Czy można dodać warzywa do środka?

Tak – świetnie sprawdzą się papryka, pieczarki, cebulka czy szpinak.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Chcesz więcej przepisów na szybkie i pyszne śniadania? Śledź mnie tutaj:

  • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
  • Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
  • Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/
Print

Puszysty omlet z szynką i serem

Puszysty omlet z szynką i serem
Print Recipe
Pin Recipe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Delikatny, kremowy w środku i złocisty z zewnątrz – idealny na szybkie, sycące śniadanie lub lekką kolację.

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 5 minut
  • Cook Time: 5 minut
  • Total Time: 10 minut
  • Yield: 1 duża porcja
  • Category: Śniadanie / Kolacja
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Domowa

Ingredients

[object Object]

Instructions

W misce roztrzep jajka z mlekiem, solą i pieprzem – tylko do połączenia składników.,Na patelni rozgrzej masło na średnim ogniu.,Wlej masę jajeczną, delikatnie poruszając patelnią, by równomiernie się rozlała.,Gdy spód się zetnie, a góra będzie jeszcze lekko wilgotna, posyp szynką, papryką i serem.,Zmniejsz ogień, przykryj patelnię i smaż 2–3 minuty, aż ser się rozpuści.,Złóż omlet na pół lub zwiń i podawaj od razu.

Notes

💡 Dodaj pieczarki, cebulę lub boczek dla bardziej wyrazistego smaku. Najlepiej smakuje od razu po usmażeniu!

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij1
Udostępnij
1 Udostępnień

Przejdź dalej →

  • Rolada ziemniaczano-serowa z szynką
    Rolada ziemniaczano-serowa z szynką – idealna na ciepło i zimno
  • Wrap jajeczny z chrupiącymi warzywami – zdrowy pomysł na śniadanie
    Wrap jajeczny z chrupiącymi warzywami – zdrowy pomysł na śniadanie
  • Gniazda z cukinii z jajkiem
    Gniazda z cukinii z jajkiem – szybkie i zdrowe śniadanie
  • Bruschetta z awokado, pomidorami i burratą
    Bruschetta z awokado, pomidorami i burratą

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Klasyczne donuty drożdżowe z lukrem
    Klasyczne donuty drożdżowe z lukrem – miękkie i puszyste jak z cukierni
  • Mięso zbójnickie z piekarnika
    Mięso zbójnickie z piekarnika – aromatyczny obiad na dwa dni
  • Faszerowany chleb z mięsem mielonym, boczkiem i serem – idealny na imprezę
    Faszerowany chleb z mięsem mielonym, boczkiem i serem – idealny na imprezę
  • Kapuśniak na wędzonce z ziemniaczkami z boczkiem
    Kapuśniak na wędzonce z ziemniaczkami z boczkiem – klasyka domowego obiadu

Zakończ Deserem

  • Muffinki twarogowe z budyniem
    Muffinki twarogowe z budyniem – puszyste, wilgotne i waniliowe
  • Rolada jogurtowa z galaretką i owocami – lekki deser bez pieczenia
    Rolada jogurtowa z galaretką i owocami – lekki deser bez pieczenia
  • szarlotka na kruchym cieście
    Szarlotka na kruchym cieście – klasyczny deser w kostkach z jabłkami
  • Ciasto z morelami 12-łyżkowe – miękkie, wilgotne i bardzo łatwe
    Ciasto z morelami 12-łyżkowe – miękkie, wilgotne i bardzo łatwe

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl