Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Sałatki

Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku

Opublikowano: 21 sie 2025 · Zaktualizowano: 21 sie 2025 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Długo pieczone pomidory z cukinią to kwintesencja domowych smaków, które potrafią przenieść Cię w sam środek lata nawet w środku zimy. Warzywa pieczone powoli w piekarniku stają się miękkie, aromatyczne i lekko skarmelizowane, a ich zapach wypełnia całą kuchnię. To prosty przepis, który możesz przygotować od razu do zjedzenia – na przykład z kromką chleba i białym wiejskim serem – albo zamknąć w słoikach i cieszyć się nimi przez cały rok. To właśnie magia domowych przetworów – smak, zapach i wspomnienia zamknięte w szkle.

Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Długo pieczone pomidory z cukinią

Dlaczego pokochasz ten przepis

Ten przepis pokochałam od pierwszego pieczenia. Pachniało tak obłędnie, że połowa zniknęła jeszcze zanim zdążyłam zapasteryzować słoiki! Smak pomidorów z cukinią świetnie pasuje zarówno do prostego pieczywa, jak i do makaronu, pizzy czy mięsnych dań. To nie tylko sposób na szybki dodatek do obiadu, ale także sprytna metoda na zatrzymanie lata na dłużej.

Składniki

  • 2–3 średnie cukinie (pokrojone w plastry lub półplastry)
  • 1 kg pomidorów (przekrojonych na połówki)
  • 5–6 ząbków czosnku (w całości, obranych)
  • 1 cebula (pokrojona w piórka, opcjonalnie)
  • 1 świeża papryczka chilli (lub do smaku)
  • 2 łyżki ziół prowansalskich
  • sól i świeżo mielony pieprz
  • ok. ½ szklanki oliwy z oliwek

Instrukcje

  1. Piekarnik rozgrzej do 170°C (termoobieg).
  2. W dużej brytfance ułóż plastry cukinii.
  3. Na wierzchu rozłóż połówki pomidorów, czosnek, cebulę i chilli.
  4. Dopraw ziołami prowansalskimi, solą i pieprzem.
  5. Polej równomiernie oliwą z oliwek.
  6. Piecz około 2 godzin, aż warzywa będą miękkie i lekko skarmelizowane.
  7. Jeśli chcesz uzyskać bardziej soczystą wersję – skróć czas pieczenia.
  8. Podawaj od razu lub przełóż gorące do wyparzonych słoików.
  9. Pasteryzuj przez 15 minut.
  10. Możesz także zmiksować całość i uzyskać aromatyczny sos do makaronu lub pizzy.
Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku
Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku

Zamienniki

  • Cukinię możesz zastąpić bakłażanem.
  • Zamiast chilli dodaj ostrą paprykę w proszku.
  • Oliwę z oliwek można zamienić na olej rzepakowy tłoczony na zimno.

Wariacje

  • Ziołowe – dodaj świeży tymianek lub rozmaryn.
  • Na ostro – użyj większej ilości chilli albo płatków peperoncino.
  • Z serem – przed podaniem posyp fetą lub parmezanem.

Sprzęt

  • Brytfanka lub duża blacha do pieczenia
  • Papier do pieczenia (opcjonalnie)
  • Słoiki do przetworów i garnek do pasteryzacji

Przechowywanie

  • W lodówce: do 5 dni w zamkniętym pojemniku.
  • W słoikach: nawet do 6 miesięcy po pasteryzacji.
  • Zamrażanie: możliwe, jeśli przygotujesz w formie sosu.

Najlepsza wskazówka

Jeśli chcesz uzyskać intensywniejszy smak, piecz warzywa bez przykrycia – dzięki temu lekko się skarmelizują i nabiorą słodyczy.

Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku
Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy muszę pasteryzować pomidory z cukinią?

Tak, jeśli chcesz je przechowywać dłużej w słoikach.

Czy mogę użyć innych warzyw?

Oczywiście – świetnie pasują papryka, marchew czy bakłażan.

Czy sos można mrozić?

Tak, najlepiej w małych porcjach, np. w pojemnikach na zupy.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

  • Facebook: Smaki Dnia
  • Pinterest: Smaki Dnia
  • Instagram: Smaki Dnia
Print

Długo pieczone pomidory z cukinią

Długo pieczone pomidory z cukinią – smak lata w słoiku
Print Recipe
Przypnij przepis

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Te pomidory z cukinią to kwintesencja domowych smaków! Pachną obłędnie, smakują jeszcze lepiej, a do tego można je zamknąć w słoikach i cieszyć się latem przez cały rok. U nas połowa zniknęła od razu – z kromką chleba i białym wiejskim serem… po prostu niebo w gębie!

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 2 godziny
  • Total Time: 2 godziny 15 minut
  • Yield: 4 porcje lub 3–4 słoiki
  • Category: Dania warzywne
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Śródziemnomorska

Ingredients

  • 2–3 średnie cukinie (pokrojone w plastry lub półplastry)
  • 1 kg pomidorów (przekrojonych na połówki)
  • 5–6 ząbków czosnku (w całości, obranych)
  • 1 cebula (pokrojona w piórka, opcjonalnie)
  • 1 świeża papryczka chilli (lub do smaku)
  • 2 łyżki ziół prowansalskich
  • Sól i świeżo mielony pieprz
  • Około ½ szklanki oliwy z oliwek

Instructions

  1. Piekarnik rozgrzej do 170°C (termoobieg).
  2. W dużej brytfance ułóż plastry cukinii.
  3. Na wierzchu rozłóż połówki pomidorów, czosnek, cebulę i chilli.
  4. Dopraw ziołami prowansalskimi, solą i pieprzem.
  5. Polej równomiernie oliwą z oliwek.
  6. Piecz około 2 godzin, aż warzywa będą miękkie i lekko skarmelizowane. Jeśli chcesz, aby były bardziej soczyste, skróć czas pieczenia.
  7. Podawaj od razu lub przełóż gorące do wyparzonych słoików.
  8. Pasteryzuj przez 15 minut.
  9. Możesz także zmiksować całość i uzyskać aromatyczny sos do makaronu lub pizzy.

Notes

  • Świetnie sprawdzają się także jako dodatek do kanapek, sałatek czy zapiekanek.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 180
  • Sugar: 9 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 14 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Przejdź dalej →

  • Kremowa Sałatka Ogórkowa z Kukurydzą i Serem
    Kremowa sałatka ogórkowa z kukurydzą i serem
  • Sałatka z ogórkiem, pomidorkami i fetą
    Sałatka z ogórkiem, pomidorkami i fetą – szybki przepis
  • Sałatki na Lato – 15 Najlepszych Przepisów, Które Robi Się Całe Wakacje
    Sałatki na Lato – 15 Najlepszych Przepisów, Które Robi Się Całe Wakacje
  • Sałatka z Ogórków, Papryki i Cebuli do Słoików
    Sałatka z ogórków do słoików – sprawdzony przepis na zimę

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Sernikowa Chmurka z Kruszonką
    Sernikowa chmurka z kruszonką – puszysty sernik
  • Karkówka Zapiekana z Młodą Kapustą
    Karkówka zapiekana z młodą kapustą – domowy obiad
  • Kruche ciasto z owocami, pianką i kruszonką
    Kruche ciasto z owocami, pianką i kruszonką
  • Ciasto jagodowe z kremem i kruszonką – letni hit
    Ciasto jagodowe z kremem i kruszonką – letni hit

Zakończ Deserem

  • Ciasto z owocami, bezą i kruszonką
    Ciasto z owocami, bezą i kruszonką – domowy przepis
  • Ciasto Jogurtowe z Malinami i Borówkami
    Ciasto jogurtowe z malinami i borówkami – prosty przepis
  • Ciasto Czekoladowo-Waniliowe z Truskawkami
    Ciasto czekoladowo-waniliowe z truskawkami i kremem
  • Galaretkowy Arbuz z Owocami
    Galaretkowy arbuz z owocami – efektowny deser na lato

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl