Naleśniki ze szpinakiem i serem to pomysł na szybki obiad lub kolację, który zachwyca chrupiącą skórką, kremowym farszem i ciągnącym się serem w każdym kęsie.

Przejdź Do
Dlaczego pokochasz ten przepis
Nie ma nic lepszego niż domowe naleśniki, które po usmażeniu są idealnie złociste i chrupiące. Naleśniki ze szpinakiem i serem od lat goszczą w mojej kuchni, szczególnie wtedy, gdy chcę przygotować coś prostego, a jednocześnie wyjątkowo smacznego.
Połączenie aromatycznego czosnku, delikatnego szpinaku i roztopionego sera sprawia, że nawet osoby, które na co dzień nie przepadają za warzywami, chętnie sięgają po dokładkę. To danie świetnie sprawdza się zarówno na rodzinny obiad, jak i szybką kolację.
Jeśli lubisz domowe dania mączne, koniecznie zobacz także https://smakidnia.pl/nalesniki-z-serem/ oraz https://smakidnia.pl/placki-ziemniaczane-z-serem/ .
Składniki
Poniżej znajdziesz wszystkie produkty potrzebne do przygotowania chrupiących naleśników ze szpinakiem i serem.
Ciasto
- 2 jajka
- 200 ml mleka
- 100 ml wody gazowanej
- 150 g mąki pszennej
- szczypta soli
- 1 łyżka oleju
Farsz
- 300 g świeżego lub mrożonego szpinaku
- 2 ząbki czosnku
- 150–200 g sera mozzarella lub gouda
- 2 łyżki śmietany
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Do smażenia
- masło lub olej
Instrukcje
Przygotowanie naleśników ze szpinakiem i serem jest bardzo proste. Wystarczy kilka kroków, aby uzyskać idealnie chrupiący efekt.
Przygotowanie ciasta
- Do miski wbij jajka.
- Dodaj mleko, wodę gazowaną i sól.
- Wsyp mąkę i dokładnie wymieszaj.
- Dodaj olej.
- Mieszaj do uzyskania gładkiego ciasta bez grudek.
- Odstaw na około 10 minut.
Smażenie naleśników
- Rozgrzej lekko natłuszczoną patelnię.
- Wylej porcję ciasta.
- Rozprowadź je cienką warstwą.
- Smaż z obu stron na złoty kolor.
- Powtórz do wykorzystania całego ciasta.
Przygotowanie farszu
- Podsmaż drobno posiekany czosnek.
- Dodaj szpinak.
- Smaż do odparowania nadmiaru płynu.
- Dodaj śmietanę.
- Dopraw solą i pieprzem.
- Wymieszaj i odstaw do lekkiego przestudzenia.
Składanie naleśników
- Na środek każdego naleśnika wyłóż farsz szpinakowy.
- Dodaj starty lub pokrojony ser.
- Złóż w kopertę lub trójkąt.
- Ponownie podsmaż na maśle.
- Smaż do uzyskania chrupiącej, złocistej skórki.

Zamienniki
Ten przepis możesz łatwo dostosować do własnych preferencji.
- Mozzarellę zastąp goudą lub cheddarem.
- Śmietanę wymień na jogurt grecki.
- Mąkę pszenną zastąp orkiszową.
- Świeży szpinak zamień na mrożony.
- Masło zastąp oliwą z oliwek.
Wariacje
Naleśniki ze szpinakiem i serem można przygotować na wiele sposobów.
Wersja z kurczakiem
Dodaj kawałki pieczonego lub grillowanego kurczaka.
Wersja z fetą
Połącz szpinak z serem feta dla bardziej wyrazistego smaku.
Wersja z pieczarkami
Podsmaż pieczarki razem z czosnkiem i szpinakiem.
Wersja zapiekana
Gotowe naleśniki ułóż w naczyniu żaroodpornym i zapiecz przez 15 minut.
Jeżeli lubisz dania ze szpinakiem, sprawdź również https://smakidnia.pl/makaron-ze-szpinakiem/ oraz https://smakidnia.pl/szpinakowa-zupa-krem/ .
Sprzęt
Do przygotowania przepisu przydadzą się:
- patelnia do naleśników
- duża miska
- trzepaczka lub mikser
- patelnia do farszu
- tarka do sera
- łopatka kucharska
Przechowywanie
Naleśniki ze szpinakiem i serem możesz przygotować wcześniej i przechowywać przez kilka dni.
- W lodówce zachowają świeżość do 3 dni.
- Przechowuj je w szczelnym pojemniku.
- Przed podaniem podgrzej na patelni.
- Możesz je również zamrozić.
Więcej porad dotyczących przechowywania domowych dań znajdziesz na Smakidnia w poradnikach kulinarnych.

Najlepsza wskazówka
Jeśli zależy Ci na wyjątkowo chrupiących naleśnikach ze szpinakiem i serem, usmaż je drugi raz na niewielkiej ilości masła. Dzięki temu zyskają piękny złoty kolor i niepowtarzalny smak.
Dodatkowo użycie wody gazowanej sprawia, że ciasto jest delikatniejsze i bardziej elastyczne.
Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy można przygotować farsz dzień wcześniej?
Tak, farsz można przechowywać w lodówce przez 24 godziny.
Jaki ser najlepiej pasuje do szpinaku?
Najlepiej sprawdza się mozzarella, gouda oraz feta.
Czy mogę użyć mrożonego szpinaku?
Tak. Pamiętaj jedynie o dokładnym odparowaniu nadmiaru wody.
Jak uniknąć pękania naleśników?
Nie smaż ich zbyt długo podczas pierwszego smażenia.
Czy można piec je w piekarniku?
Tak. Po nadzianiu można zapiec je przez około 15 minut w temperaturze 180°C.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
Znajdziesz tam więcej sprawdzonych przepisów, porad kulinarnych oraz codziennych inspiracji.
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest:
https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram:
https://www.instagram.com/smakidnia.pl/
Naleśniki ze Szpinakiem i Serem
Chrupiące z zewnątrz, a w środku pełne aromatycznego szpinaku i ciągnącego się sera. Te naleśniki są idealne na obiad, kolację lub ciepłą przekąskę i smakują doskonale z sosem czosnkowym lub jogurtowym.
- Prep Time: 20 minut
- Cook Time: 20 minut
- Total Time: 40 minut
- Yield: 8 naleśników
- Category: Obiad
- Method: Smażenie
- Cuisine: Polska
Ingredients
- Ciasto:
- 2 jajka
- 200 ml mleka
- 100 ml wody gazowanej
- 150 g mąki pszennej
- szczypta soli
- 1 łyżka oleju
- Farsz:
- 300 g świeżego lub mrożonego szpinaku
- 2 ząbki czosnku
- 150–200 g sera (mozzarella lub gouda)
- 2 łyżki śmietany
- sól i pieprz do smaku
- Do smażenia:
- masło lub olej
Instructions
- Do miski wbij jajka i dodaj mleko, wodę gazowaną, mąkę, sól oraz olej.
- Dokładnie wymieszaj lub zmiksuj składniki na gładkie ciasto bez grudek.
- Odstaw ciasto na 10 minut.
- Rozgrzej lekko natłuszczoną patelnię i usmaż cienkie naleśniki z obu stron na złoty kolor.
- Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
- Na drugiej patelni rozgrzej odrobinę tłuszczu i podsmaż czosnek.
- Dodaj szpinak i smaż, aż odparuje nadmiar wody.
- Dodaj śmietanę, dopraw solą oraz pieprzem i dokładnie wymieszaj.
- Ser zetrzyj na tarce lub pokrój na małe kawałki.
- Na każdy naleśnik wyłóż porcję farszu szpinakowego i dużą ilość sera.
- Złóż naleśniki w koperty lub trójkąty.
- Podsmaż je ponownie na maśle z obu stron, aż będą złociste, chrupiące i dobrze podgrzane.
- Podawaj gorące z sosem czosnkowym lub jogurtowym.
Notes
- Dla bardziej chrupiącego efektu smaż naleśniki drugi raz na maśle.
- Możesz połączyć kilka rodzajów sera dla bogatszego smaku.
- Świetnie smakują również po zapieczeniu w piekarniku.
Nutrition
- Serving Size: 1 naleśnik
- Calories: 265 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 290 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 12 g
- Cholesterol: 72 mg





Zostaw komentarz