Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Dania Główne

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką – prosty i domowy obiad

Opublikowano: 3 sie 2025 · Zaktualizowano: 3 sie 2025 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij353
Udostępnij
353 Udostępnień

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką to klasyk, który zawsze smakuje wszystkim. Delikatne mięso, aromatyczny sos i warzywa tworzą pyszne, domowe danie na każdą okazję.

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką

Dlaczego pokochasz ten przepis

To jedno z tych dań, które kojarzą się z rodzinnym obiadem w niedzielę. Soczyste filety z kurczaka pieczone w aromatycznym sosie pomidorowym z dodatkiem papryki i cebuli są tak pyszne, że zawsze znikają ze stołu w kilka minut. Uwielbiam ten przepis, bo jest prosty, szybki, a jednocześnie wygląda i smakuje jak danie z restauracji. A najlepsze? Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką świetnie smakuje zarówno z ryżem, jak i ziemniakami czy świeżym pieczywem do maczania w sosie.

Składniki

  • 4 filety z kurczaka
  • 2 cebule
  • 2 papryki (czerwona i zielona)
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 ml passaty pomidorowej
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich
  • sól i pieprz do smaku

Instrukcje

Jak zrobić kurczaka w sosie pomidorowym z cebulą i papryką krok po kroku:

  1. Oczyść filety z kurczaka, dopraw solą i pieprzem, a następnie oprósz mąką.
  2. Na patelni rozgrzej olej i obsmaż mięso z obu stron na złoty kolor.
  3. Przełóż mięso do naczynia żaroodpornego.
  4. Na tej samej patelni podsmaż pokrojoną cebulę i paprykę, dodaj czosnek.
  5. Wlej passatę pomidorową, dodaj słodką paprykę, zioła prowansalskie, sól i pieprz. Duś całość przez 5 minut.
  6. Polej kurczaka przygotowanym sosem.
  7. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25–30 minut.
  8. Podawaj gorącego kurczaka w sosie pomidorowym z cebulą i papryką z ryżem lub pieczywem.

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką to klasyk, który zawsze smakuje wszystkim. Delikatne mięso, aromatyczny sos i warzywa tworzą pyszne, domowe danie na każdą okazję.

Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką
Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką

Zamienniki

  • Passata pomidorowa – możesz użyć krojonych pomidorów z puszki.
  • Papryka słodka – zamień na wędzoną dla intensywniejszego smaku.
  • Kurczak – świetnie sprawdzi się też indyk lub udka bez kości.

Wariacje

  • Na ostro – dodaj szczyptę chili lub pokrojoną papryczkę jalapeño.
  • Z serem – posyp całość mozzarellą lub parmezanem przed pieczeniem.
  • Z większą ilością warzyw – dorzuć cukinię, marchewkę lub pieczarki.

Sprzęt

  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Deska do krojenia i nóż
  • Piekarnik

Przechowywanie

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką świetnie smakuje także na drugi dzień:

  • W lodówce – do 2 dni, w szczelnym pojemniku.
  • W zamrażarce – do 2 miesięcy (zamrażaj bez dodatków, tylko mięso z sosem).
Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką
Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką

Najlepsza wskazówka

Aby sos był jeszcze bardziej aromatyczny, po dodaniu passaty duś go kilka minut na małym ogniu, by smaki się przegryzły.

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy mogę zrobić to danie w wersji jednogarnkowej?

Tak – zamiast pieczenia możesz dusić kurczaka z sosem na patelni pod przykryciem ok. 20 minut.

Czy mogę dodać oliwki?

Tak, czarne lub zielone oliwki świetnie pasują do sosu pomidorowego.

Jak zagęścić sos, jeśli jest zbyt rzadki?

Możesz dodać łyżeczkę mąki rozrobionej w wodzie i gotować 2–3 minuty.

Czy kurczaka w sosie pomidorowym z cebulą i papryką można przygotować dzień wcześniej?

Tak! To świetny sposób, by zaoszczędzić czas. Możesz przygotować kurczaka z sosem, przechować w lodówce w szczelnym pojemniku, a następnego dnia podgrzać w piekarniku lub na patelni. Danie będzie jeszcze smaczniejsze, bo smaki zdążą się przegryźć.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Po więcej domowych przepisów zajrzyj tutaj:

  • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
  • Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
  • Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/
Print

Kurczak pieczony w sosie pomidorowym z cebulą i papryką

Kurczak w sosie pomidorowym z cebulą i papryką
Print Recipe
Pin Recipe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

To danie to prawdziwy klasyk domowej kuchni! Delikatne filety z kurczaka zapiekane w aromatycznym sosie pomidorowym z cebulą i papryką znikają ze stołu w mgnieniu oka. Idealne na rodzinny obiad – proste, pyszne i sycące.

  • Author: Katarzyna Arraf
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 35 minut
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Category: Danie główne
  • Method: Pieczenie, smażenie
  • Cuisine: Europejska

Ingredients

  • 4 filety z kurczaka
  • 2 cebule
  • 2 papryki (czerwona i zielona)
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 ml passaty pomidorowej
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich
  • sól, pieprz do smaku

Instructions

  1. Oczyść filety z kurczaka, dopraw solą, pieprzem i oprósz mąką.
  2. Na patelni rozgrzej olej, obsmaż kurczaka z obu stron na złoty kolor.
  3. Przełóż mięso do naczynia żaroodpornego.
  4. Na tej samej patelni podsmaż posiekaną cebulę i paprykę, dodaj czosnek.
  5. Wlej passatę pomidorową, dodaj słodką paprykę i zioła, wymieszaj i duś 5 minut.
  6. Polej kurczaka przygotowanym sosem.
  7. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25–30 minut.
  8. Podawaj z ryżem, ziemniakami lub pieczywem.

Notes

  • Możesz dodać odrobinę ostrej papryki, jeśli lubisz pikantne smaki.
  • Świetnie smakuje również z dodatkiem świeżej bazylii tuż przed podaniem.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 410
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 620 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 42 g
  • Cholesterol: 110 mg

Zrobiłeś ten przepis?

Zostaw komentarz - nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co przygotowałeś!

Tweetuj
Udostępnij
Przypnij353
Udostępnij
353 Udostępnień

Przejdź dalej →

  • 5 Sprawdzonych Przepisów na Gołąbki – Tradycyjnie i Wygodnie
    9 Sprawdzonych Przepisów na Gołąbki – Tradycyjnie i Wygodnie
  • 15 Dań z Ziemniaków, Które Zawsze Się Udają
    15 Dań z Ziemniaków, Które Zawsze Się Udają
  • Kolekcja 25 sprawdzonych przepisów na dania z kurczakiem – od kremowych sosów po zapiekanki i obiady z ryżem. Idealne na szybki, domowy obiad.
    25 Pomysłów na Obiad z Kurczakiem – Szybko, Prosto i Pysznie
  • 20 przepisów na karkówkę – sprawdzone pomysły na soczyste i aromatyczne dania
    20 przepisów na karkówkę – sprawdzone pomysły na soczyste i aromatyczne dania

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star
Ocena Przepisu




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • 15 Tanich Obiadów, Które Smakują Jak U Mamy
    15 Tanich Obiadów, Które Smakują Jak U Mamy
  • 17 Kolacji na Ciepło, Które Zrobisz w 20 Minut
    17 Kolacji na Ciepło, Które Zrobisz w 20 Minut
  • 18 Obiadów z Makaronem, Które Ratują Każdy Dzień
    18 Obiadów z Makaronem, Które Ratują Każdy Dzień
  • Sałatka jajeczna jak u babci – prosty domowy przepis
    Sałatka jajeczna jak u babci – prosty domowy przepis

Zakończ Deserem

  • Ciasto Izaura – murzynek z masą serową i polewą
    Ciasto Izaura – murzynek z masą serową i polewą
  • 18 Ciast Bez Pieczenia – Szybkie i Proste Przepisy
    19 Ciast Bez Pieczenia, Które Zrobisz Bez Włączania Piekarnika
  • 20 Najlepszych Domowych Serników – Od Klasyki po Nowoczesne Smaki
    20 Najlepszych Domowych Serników – Od Klasyki po Nowoczesne Smaki
  • Babcine drożdżówki z serem – puszyste i domowe
    Babcine drożdżówki z serem – puszyste i domowe

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl