Kremowa zupa grzybowa z ziemniakami to jedno z tych dań, które przenoszą w czasie – aromatyczna, rozgrzewająca i pełna leśnego smaku. Idealna nie tylko na Wigilię, ale też na zimowe obiady. A co najlepsze? Nie potrzebujesz bulionu – całą robotę robią grzyby i podsmażona cebulka.

Przejdź Do
Dlaczego pokochasz ten przepis na Kremowa zupa grzybowa
To zupa, którą pamiętam z dzieciństwa – babcia gotowała ją na Wigilię, zawsze z suszonymi borowikami. Ten zapach, gdy grzyby się gotują, jest nie do podrobienia. Dodatek ziemniaków sprawia, że danie jest sycące, a kremowa konsystencja daje poczucie domowego ciepła. I co ważne – jest wegetariańska, jak przystało na wigilijny stół.
Składniki
Przepis na ok. 4 porcje:
- 30 g suszonych grzybów leśnych (borowiki lub podgrzybki)
- 1–1,2 l wody
- 3–4 ziemniaki
- 1 marchewka
- 1 mała pietruszka
- 1 mała cebula
- 2 łyżki masła
- 200 ml śmietanki 18% lub 30%
- 1 liść laurowy
- 2 ziarna ziela angielskiego
- sól, pieprz do smaku
- posiekany koperek lub natka pietruszki do podania
Instrukcje
- Namocz grzyby – zalej je wodą i pozostaw na minimum 2–3 godziny, najlepiej na całą noc.
- Gotowanie grzybów – ugotuj grzyby w tej samej wodzie przez ok. 25–30 minut, aż zmiękną.
- Warzywa – ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, marchewkę i pietruszkę w cienkie słupki.
- Cebula – drobno posiekaną cebulę zeszklij na maśle w dużym garnku.
- Gotowanie zupy – do cebuli dodaj warzywa, liść laurowy, ziele angielskie i grzybowy wywar. Gotuj 15 minut.
- Zagęszczanie – odłóż ⅓ ziemniaków, rozgnieć je i dodaj z powrotem do zupy, by nadać jej kremowości.
- Śmietanka – zahartuj ją kilkoma łyżkami gorącej zupy i wlej do garnka. Dopraw solą i pieprzem.
- Podanie – posyp świeżym koperkiem lub natką i podawaj gorącą.

Zamienniki
- Śmietanka 30% możesz zastąpić 18% lub mlekiem kokosowym (dla wersji bez nabiału).
- Masło da się wymienić na olej – choć smak masła lepiej podkreśla grzyby.
- Ziemniaki możesz zastąpić kaszą jęczmienną lub pęczakiem – dla bardziej „chłopskiej” wersji.
Wariacje
- Dodaj kilka grzybów pokrojonych w plasterki na koniec dla dekoracji.
- Zamiast tylko grzybów suszonych, możesz dodać garść pieczarek podsmażonych na maśle.
- Dla bardziej świątecznego klimatu dodaj kilka kropli soku z cytryny lub łyżkę czerwonego wina.
Sprzęt
- Garnek z grubym dnem
- Tarka do warzyw
- Sitko do odcedzania grzybów
Przechowywanie
Zupę przechowuj w lodówce do 3 dni. Możesz też zamrozić bez śmietanki – dodaj ją dopiero po rozmrożeniu i podgrzaniu.

Najlepsza wskazówka
Aby zupa miała głęboki smak, nie wylewaj wody po moczeniu grzybów – to ona zawiera cały aromat. Wystarczy przecedzić ją przez drobne sitko, by pozbyć się ewentualnych resztek piasku.
Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy mogę użyć pieczarek zamiast suszonych grzybów?
Można, ale smak nie będzie tak intensywny i „wigilijny”. Polecam suszone grzyby choć w małej ilości.
Czy zupa może być bez śmietanki?
Tak – zupa nadal będzie pyszna, choć mniej kremowa. Możesz użyć mleka roślinnego jako alternatywy.
Jak zrobić zupę bardziej sycącą?
Dodaj do niej kaszę jęczmienną, grzanki czosnkowe albo groszek ptysiowy.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
Chcesz więcej przepisów na święta i nie tylko? Obserwuj mnie na:
- Facebook: Smaki Dnia
- Pinterest: SmakiDnia
- Instagram: @smakidnia.pl
Kremowa zupa grzybowa z ziemniakami (wigilijna)
Aromatyczna, delikatna i kremowa zupa z suszonych grzybów leśnych. Idealna na Wigilię, ale sprawdzi się też jako rozgrzewający, zimowy obiad. Tradycja i smak w jednej misce.
- Prep Time: 3 godziny (z moczeniem grzybów)
- Cook Time: 40 minut
- Total Time: 3 godziny 40 minut
- Yield: 4 porcje
- Category: Zupa
- Method: Gotowanie
- Cuisine: Polska
Ingredients
- 30 g suszonych grzybów leśnych (borowiki lub podgrzybki)
- 1–1,2 l wody
- 3–4 ziemniaki
- 1 marchewka
- 1 mała pietruszka
- 1 mała cebula
- 2 łyżki masła
- 200 ml śmietanki 18% lub 30%
- 1 liść laurowy
- 2 ziarna ziela angielskiego
- sól, pieprz do smaku
- posiekany koperek lub natka pietruszki
Instructions
- Grzyby zalej wodą i mocz przez minimum 2–3 godziny (najlepiej przez całą noc).
- Następnie gotuj je w tej samej wodzie przez ok. 25–30 minut, aż będą miękkie.
- Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, marchewkę i pietruszkę w cienkie paski.
- Cebulę drobno posiekaj i zeszklij na maśle w garnku.
- Dodaj warzywa, liść laurowy i ziele angielskie, wlej wywar z grzybami razem z grzybami.
- Gotuj całość przez ok. 15 minut, aż ziemniaki zmiękną.
- Wyjmij ⅓ ziemniaków, rozgnieć je widelcem lub zmiksuj i dodaj z powrotem do zupy.
- Śmietankę zahartuj kilkoma łyżkami gorącej zupy, a następnie wlej ją do garnka.
- Dopraw do smaku solą i pieprzem. Na koniec dodaj posiekany koperek lub natkę pietruszki.
- Podawaj gorącą – najlepiej z kromką chleba lub domowymi kluskami.
Notes
- Zupę możesz przygotować dzień wcześniej – na drugi dzień smakuje jeszcze lepiej.
- Jeśli chcesz bardziej kremową konsystencję, zmiksuj większą część ziemniaków.
- Można też dodać kilka kropel soku z cytryny dla podkreślenia smaku grzybów.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 190
- Sugar: 4g
- Sodium: 380mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 16g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 35mg





Zostaw komentarz