Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Dania Główne

Kotlety w sosie koperkowym – prosty domowy obiad

Opublikowano: 17 cze 2026 · Zaktualizowano: 14 sie 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Kotlety w sosie koperkowym to prosty i sycący obiad, który zachwyca delikatnym mięsem oraz aksamitnym, aromatycznym sosem. To klasyka domowej kuchni, do której chętnie wraca się przez cały rok.

Kotlety w Kremowym Sosie Koperkowym
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Kotlety w Kremowym Sosie Koperkowym

Dlaczego pokochasz ten przepis

Niektóre obiady mają w sobie coś wyjątkowego. Już sam zapach koperku unoszący się w kuchni sprawia, że od razu robi się przytulnie i domowo. Kotlety w sosie koperkowym to jedno z tych dań, które smakują każdemu – są proste, sycące i pełne aromatu.

Największą zaletą tego przepisu jest to, że wszystko przygotowujesz na jednej patelni. Mięso pozostaje soczyste, a kremowy sos idealnie otula każdy kawałek kotleta. To świetny pomysł zarówno na szybki obiad w tygodniu, jak i rodzinny niedzielny posiłek.

Jeśli lubisz tradycyjne dania obiadowe, koniecznie sprawdź również https://smakidnia.pl/schab-duszony-w-sosie-wlasnym/ oraz https://smakidnia.pl/karkowka-duszona-z-cebula/ .

Składniki

Przed rozpoczęciem przygotowania przygotuj wszystkie składniki. Dzięki temu gotowanie będzie szybkie i wygodne.

Kotlety

  • 4 kotlety schabowe lub z karkówki
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki

Sos koperkowy

  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 300 ml śmietanki 30%
  • 200 ml bulionu
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka mąki
  • 1 mały pęczek koperku

Dodatkowo

  • natka pietruszki (opcjonalnie)

Instrukcje

Przygotowanie kotletów w sosie koperkowym jest bardzo proste. Wystarczy kilka kroków, aby stworzyć pełen smaku obiad.

Przygotowanie mięsa

  1. Kotlety delikatnie rozbij tłuczkiem.
  2. Oprósz solą, pieprzem oraz słodką papryką.
  3. Odstaw na kilka minut.

Obsmażanie kotletów

  1. Na dużej patelni rozgrzej olej i masło.
  2. Obsmaż kotlety z obu stron.
  3. Mięso powinno lekko się zarumienić.
  4. Przełóż je na talerz.

Przygotowanie sosu koperkowego

  1. Na tej samej patelni podsmaż drobno posiekaną cebulę.
  2. Dodaj czosnek.
  3. Smaż przez około minutę.
  4. Wsyp mąkę i szybko wymieszaj.
  5. Stopniowo wlewaj bulion.
  6. Mieszaj do uzyskania gładkiego sosu.
  7. Dodaj śmietankę oraz musztardę.
  8. Gotuj kilka minut na małym ogniu.

Duszenie mięsa

  1. Włóż kotlety z powrotem na patelnię.
  2. Duś przez około 10–15 minut.
  3. Mięso powinno stać się miękkie i soczyste.

Wykończenie

  1. Dodaj drobno posiekany koperek.
  2. Delikatnie wymieszaj.
  3. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
Kotlety w sosie koperkowym – prosty domowy obiad
Kotlety w sosie koperkowym – prosty domowy obiad

Zamienniki

Przepis można łatwo dopasować do własnych preferencji.

  • Schab zastąp karkówką.
  • Śmietankę 30% zamień na 18%.
  • Musztardę sarepską zastąp dijon.
  • Koperek możesz częściowo zastąpić natką pietruszki.
  • Bulion drobiowy wymień na warzywny.

Wariacje

Kotlety w sosie koperkowym można przygotować na kilka różnych sposobów.

Z pieczarkami

Dodaj podsmażone pieczarki do sosu.

Z kurczakiem

Zamiast schabu wykorzystaj filety z kurczaka.

Z karkówką

Karkówka po dłuższym duszeniu staje się wyjątkowo miękka.

Z serkiem śmietankowym

Dodaj 1–2 łyżki serka pod koniec gotowania.

Jeżeli lubisz kremowe sosy do mięs, sprawdź również https://smakidnia.pl/polędwiczki-w-sosie-musztardowym/ oraz https://smakidnia.pl/kurczak-w-sosie-smietanowym/ .

Sprzęt

Do przygotowania dania przydadzą się:

  • duża patelnia
  • deska do krojenia
  • nóż
  • tłuczek do mięsa
  • łopatka kucharska

Przechowywanie

Kotlety w sosie koperkowym świetnie smakują również następnego dnia.

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni.
  • Odgrzewaj na małym ogniu.
  • W razie potrzeby dodaj odrobinę bulionu.
  • Możesz zamrozić gotowe danie.

Jeżeli lubisz obiady przygotowywane na zapas, zobacz również https://smakidnia.pl/gulasz-wieprzowy/ .

Najlepsza wskazówka

Sekretem idealnego sosu koperkowego jest świeży koperek dodany dopiero pod koniec gotowania. Dzięki temu zachowuje piękny kolor i intensywny aromat.

Jeżeli zależy Ci na wyjątkowo kremowej konsystencji, dodaj pod koniec 1–2 łyżki serka śmietankowego. Sos będzie jeszcze bardziej aksamitny i bogaty w smaku.

Kotlety w sosie koperkowym – prosty domowy obiad
Kotlety w sosie koperkowym – prosty domowy obiad

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Jakie mięso najlepiej sprawdzi się w tym przepisie?

Najczęściej wykorzystuje się schab lub karkówkę.

Czy można przygotować sos wcześniej?

Tak. Sos można przygotować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.

Jak zagęścić sos?

Wystarczy dodać odrobinę mąki rozmieszanej w wodzie lub dodatkową łyżkę serka śmietankowego.

Czy można użyć suszonego koperku?

Można, jednak świeży koperek daje zdecydowanie lepszy smak.

Z czym podawać kotlety w sosie koperkowym?

Najlepiej smakują z ziemniakami, puree, kaszą lub świeżym pieczywem.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Znajdziesz tam więcej sprawdzonych przepisów na domowe obiady, zupy i wypieki.

Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959

Pinterest:
https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/

Instagram:
https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Kotlety w Kremowym Sosie Koperkowym
Katarzyna Arraf

Kotlety w Kremowym Sosie Koperkowym

Brak ocen
Miękkie kotlety duszone w gęstym, kremowym sosie koperkowym z cebulą, czosnkiem i odrobiną musztardy. Prosty, domowy obiad z jednej patelni, idealny do ziemniaków, puree lub świeżego pieczywa.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Porcje: 4 porcje
Rodzaj: obiad
Kuchnia: Polska
Kalorie: 520
Składniki Method Wartości odżywcze Uwagi

Składniki
  

  • 4 kotlety schabowe lub z karkówki
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 300 ml śmietanki 30%
  • 200 ml bulionu
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka mąki
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 mały pęczek koperku
  • opcjonalnie: odrobina natki pietruszki

Method
 

  1. Kotlety delikatnie rozbij.
  2. Oprósz mięso solą, pieprzem oraz słodką papryką.
  3. Na dużej patelni rozgrzej olej z masłem.
  4. Obsmaż kotlety z obu stron, aż lekko się zarumienią.
  5. Zdejmij mięso na chwilę z patelni.
  6. Na tej samej patelni podsmaż drobno posiekaną cebulę oraz czosnek.
  7. Dodaj mąkę i szybko wymieszaj.
  8. Wlej bulion, cały czas mieszając, aż sos zrobi się gładki.
  9. Dodaj śmietankę oraz musztardę.
  10. Gotuj chwilę na małym ogniu, aż sos zacznie gęstnieć.
  11. Włóż kotlety z powrotem na patelnię.
  12. Duś kilka minut w sosie, aż mięso będzie miękkie i dobrze przejdzie smakiem.
  13. Na koniec dodaj posiekany koperek.
  14. Delikatnie wymieszaj sos i ewentualnie dopraw do smaku.
  15. Podawaj z ziemniakami, puree lub świeżym pieczywem.

Wartości odżywcze

Serving: 1porcjaKalorie: 520kcalCarbohydrates: 9gBiałko: 39gFat: 36gTłuszcze nasycone: 18gTłuszcze wielonienasycone: 15gCholesterol: 145mgSód: 620mgFiber: 1gCukier: 3g

Uwagi

  • Aby sos był jeszcze bardziej aksamitny, dodaj 1–2 łyżki serka śmietankowego pod koniec gotowania.
  • Karkówka będzie bardziej soczysta, a schab delikatniejszy i chudszy.
  • Danie najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy sos jest gorący i kremowy.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Przejdź dalej →

  • 4 pyszne pomysły na cukinię
    4 pyszne pomysły na cukinię
  • Pieczony schab z papryką i cebulą
    Pieczony schab z papryką i cebulą
  • Faszerowana Cukinia z Mięsem Mielonym i Serem
    Faszerowana cukinia z mięsem mielonym i serem
  • Zapiekane Krążki Cukinii z Kurczakiem i Serem
    Krążki cukinii z kurczakiem i serem z piekarnika

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Wilgotna babka z brzoskwiniami i lukrem
    Wilgotna babka z brzoskwiniami i lukrem
  • Zapiekane krążki z cukinii z szynką i serem
    Zapiekane krążki z cukinii z szynką i serem
  • Ciasto borówkowe bez pieczenia
    Ciasto borówkowe bez pieczenia
  • Domowe zimne nóżki – tradycyjna galareta wieprzowa
    Domowe zimne nóżki – tradycyjna galareta wieprzowa

Zakończ Deserem

  • Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
    Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
  • Czekoladowe Ciasto z Borówkami i Masą Serową
    Ciasto z borówkami i masą serową
  • Ciasto z Jagodami i Bezą
    Ciasto z jagodami i chrupiącą bezą
  • Śmietankowiec z Galaretkami i Malinami
    Śmietankowiec z galaretkami i malinami

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl

Rate This Recipe

Twój głos:




A rating is required
A name is required
An email is required