544 Udostępnień

Kopia – Dodaj naglowek 2024 10 03T001230.424 Smakidnia

Kopytka dyniowe z sosem grzybowym to doskonałe danie na chłodne, jesienne dni. Delikatna konsystencja kopytek przygotowanych z pieczonej dyni i ziemniaków w połączeniu z aromatycznym, kremowym sosem grzybowym sprawia, że to idealna propozycja na obiad dla całej rodziny. Dynia, będąca jednym z głównych symboli jesieni, wprowadza do tego dania słodką nutę, a grzyby dodają mu głębi smaku i aromatu lasu. Taki obiad to prawdziwe kulinarne doświadczenie, które można wzbogacić dodatkami, takimi jak świeża natka pietruszki czy starty parmezan.

Składniki na kopytka

400 g dyni pieczonej zmiksowanej na puree
300 g ugotowanych ziemniaków utłuczonych
1 jajko
1,5 szklanki mąki pszennej plus dodatkowo do podsypywania
sól do smaku

Składniki na sos grzybowy

300 g grzybów np. podgrzybki, borowiki, pieczarki
1 cebula drobno posiekana
2 ząbki czosnku drobno posiekane
½ szklanki śmietany 18%
1 łyżka masła
1 łyżeczka suszonego tymianku
sól i pieprz do smaku
świeża natka pietruszki do dekoracji

Sposób przygotowania kopytek

Aby przygotować kopytka, zacznij od pieczenia dyni. Wybierz dynię hokkaido, która ma miękką skórkę i nie wymaga obierania. Przekrój dynię na pół, usuń pestki i piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 30-40 minut, aż będzie miękka. Po upieczeniu wystudź i zmiksuj na gładkie puree.

Ugotowane ziemniaki utłucz na gładko i wymieszaj z puree z dyni. Następnie dodaj jajko oraz sól, a potem stopniowo wsypuj mąkę. Pamiętaj, aby nie przesadzić z ilością mąki – ciasto na kopytka powinno być miękkie, ale nie za rzadkie, aby dało się formować wałeczki.

Na stolnicy posypanej mąką formuj z ciasta wałeczki o średnicy około 1,5-2 cm, a następnie pokrój je na małe kawałki, tworząc charakterystyczne kopytka. Gotowe kopytka wrzucaj do wrzącej osolonej wody. Gdy wypłyną na powierzchnię, gotuj jeszcze przez 2-3 minuty. Wyjmij kopytka łyżką cedzakową i odłóż na bok.

Przygotowanie sosu grzybowego

Do przygotowania aromatycznego sosu grzybowego najlepiej sprawdzą się grzyby leśne, takie jak podgrzybki czy borowiki, ale jeśli nie masz dostępu do świeżych grzybów, pieczarki również dobrze spełnią swoją rolę.

Na patelni rozpuść masło, dodaj drobno posiekaną cebulę i czosnek i smaż na małym ogniu, aż cebula się zeszkli i nabierze złocistego koloru. Następnie dodaj pokrojone grzyby i smaż przez około 5-7 minut, aż odparuje z nich woda i staną się lekko zrumienione.

Do grzybów wlej śmietanę i dopraw tymiankiem, solą i pieprzem. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, możesz dodać trochę więcej śmietany lub bulionu warzywnego.

Składanie dania

Kapusniak – 2024 10 03T001239.293 Smakidnia

Na talerzach ułóż kopytka, a następnie polej je gorącym sosem grzybowym. Na koniec udekoruj świeżą natką pietruszki. Taki sposób podania sprawi, że danie będzie nie tylko smaczne, ale również estetyczne, idealnie wpisując się w jesienne klimaty. Kopytka dyniowe można również podać z dodatkowym parmezanem lub pestkami dyni, które dodadzą chrupkości.

Wskazówki i porady

Jeśli masz ochotę na bardziej wyraziste smaki, możesz do ciasta na kopytka dodać trochę tartego parmezanu lub startego żółtego sera. Do sosu grzybowego świetnie pasują również świeże zioła, takie jak rozmaryn czy tymianek, które podkreślą leśny aromat grzybów. Puree z dyni najlepiej przygotować wcześniej, co skróci czas przygotowania całego dania. Możesz również zamrozić puree na zapas i wykorzystać je później do innych potraw, np. zup czy makaronów.

Kaloryczność

Jedna porcja kopytek dyniowych z sosem grzybowym to około 400-450 kcal, w zależności od ilości użytej śmietany i grzybów. Danie to jest sycące i pełne wartości odżywczych, dzięki dyni bogatej w witaminy A i C oraz grzybom, które dostarczają cennych minerałów.

Ilość porcji i czas przygotowania

Porcja: 4 osoby
Czas przygotowania: 30 minut
Czas gotowania: 20 minut

Opinie

"To danie to idealne połączenie smaków jesieni. Delikatne kopytka dyniowe z kremowym sosem grzybowym są nie tylko smaczne, ale też bardzo sycące. Moja rodzina była zachwycona!" – Anna z Gdańska

"Uwielbiam ten przepis za jego prostotę i głęboki smak. Kopytka z dyni to świetna alternatywa dla tradycyjnych, a sos grzybowy dodaje daniu leśnego aromatu." – Marek z Krakowa

Podsumowanie

Kopytka dyniowe z sosem grzybowym to połączenie sezonowych smaków, które idealnie wpasowuje się w chłodniejsze dni. Dynia nadaje kopytkom delikatności i słodyczy, a sos grzybowy wzbogaca je o głęboki, ziemisty smak lasu. To danie jest świetnym wyborem na obiad lub kolację, a także doskonałą propozycją dla osób, które szukają ciekawych przepisów na bazie dyni. Jeśli podobał Ci się ten przepis, wypróbuj również nasze inne jesienne propozycje, takie jak faszerowane dynie hokkaido z kaszą i warzywami, miodowe pierniczki pachnące świętami oraz sos grzybowy – aromatyczny i kremowy dodatek do twoich dań.