To jedno z tych ciast, które zawsze robi wrażenie na stole. Kawowy Słonecznikowiec łączy w sobie wilgotny kakaowy biszkopt, aksamitny krem kawowy i chrupiącą warstwę karmelizowanych pestek słonecznika. Jest elegancki, intensywny w smaku, a jednocześnie prosty w przygotowaniu. Idealny na rodzinne spotkania, święta czy wyjątkowe okazje – pachnie kawą, smakuje obłędnie i rozpływa się w ustach.

Przejdź Do
Dlaczego pokochasz ten przepis
Pierwszy raz zrobiłam Kawowego Słonecznikowca na urodziny mojego taty, który uwielbia kawę w każdej postaci. Od tamtej pory ciasto stało się naszym domowym hitem – goście zawsze proszą o przepis, a ja piekę je na różne uroczystości. To połączenie jest idealne: biszkopt kakaowy nie jest zbyt słodki, krem kawowy dodaje charakteru i głębi smaku, a chrupiący słonecznik w karmelu nadaje całości wyjątkowej tekstury.
Składniki
Biszkopt kakaowy
- 5 jajek
- ¾ szklanki cukru
- ¾ szklanki mąki pszennej
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Krem kawowy
- 500 ml mleka
- 3 łyżki kawy rozpuszczalnej
- 150 g cukru
- 1 opakowanie budyniu waniliowego (40 g, bez cukru)
- 250 g masła
Warstwa słonecznikowa
- 250 g pestek słonecznika
- 150 g cukru
- 100 g masła
Dodatkowo
- 3–4 łyżki dżemu porzeczkowego lub wiśniowego (do posmarowania biszkoptu)
Instrukcje
Biszkopt
- Białka ubij na sztywną pianę, stopniowo dodając cukier.
- Delikatnie wmieszaj żółtka.
- Przesiej mąkę z kakao i proszkiem do pieczenia, dodaj do masy jajecznej i wymieszaj.
- Wylej ciasto do formy (25x35 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piecz w 180°C przez ok. 30 minut. Wystudź i przekrój na dwa blaty.
Krem kawowy
- Z mleka odlej pół szklanki i rozpuść w nim budyń.
- Resztę mleka zagotuj z cukrem i kawą, wlej budyń i ugotuj gęsty krem. Odstaw do wystudzenia.
- Masło utrzyj na puch, stopniowo dodawaj wystudzony budyń.
Słonecznik w karmelu
- Na patelni rozpuść masło z cukrem.
- Dodaj pestki słonecznika i praż, aż się zezłocą i oblepią karmelem.
- Odstaw do przestudzenia.
Składanie ciasta
- Dolny blat biszkoptu posmaruj dżemem.
- Wyłóż połowę kremu i przykryj drugim biszkoptem.
- Rozsmaruj resztę kremu i posyp równomiernie karmelizowanym słonecznikiem.
- Odstaw ciasto na kilka godzin do lodówki, aby smaki się połączyły.

Zamienniki
- Kawę rozpuszczalną możesz zastąpić zaparzoną mocną kawą espresso.
- Zamiast pestek słonecznika świetnie sprawdzą się orzechy włoskie lub migdały.
- Jeśli nie masz dżemu porzeczkowego, użyj wiśniowego lub malinowego – kwaskowość owoców świetnie równoważy krem.
Wariacje
- Wersja czekoladowa: do kremu kawowego dodaj 100 g roztopionej gorzkiej czekolady.
- Wersja orzechowa: pestki słonecznika zamień na karmelizowane orzechy laskowe.
- Wersja świąteczna: dodaj szczyptę cynamonu do biszkoptu i kremu.
Sprzęt
- Mikser
- Tortownica lub prostokątna forma (ok. 25x35 cm)
- Patelnia do karmelizowania pestek
- Miski do przygotowania kremu
Przechowywanie
Ciasto najlepiej smakuje następnego dnia – przechowuj je w lodówce do 4 dni. Dzięki warstwie karmelizowanych pestek słonecznika długo zachowuje świeżość i chrupkość.
Najlepsza wskazówka
Karmelizowany słonecznik najlepiej przygotować chwilę wcześniej, aby zdążył lekko stwardnieć i pięknie chrupał na cieście.

Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy mogę użyć gotowego biszkoptu?
Tak, ale domowy zawsze będzie smaczniejszy i wilgotniejszy.
Czy ciasto można zamrozić?
Nie polecam, ponieważ krem kawowy i warstwa słonecznika mogą stracić swoją konsystencję.
Czy mogę użyć innego kremu niż kawowy?
Oczywiście! Świetnie sprawdzi się np. krem waniliowy lub czekoladowy.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
- Facebook: Smaki Dnia
- Pinterest: Smaki Dnia
- Instagram: @smakidnia.pl
Kawowy Słonecznikowiec
To jedno z tych ciast, które zawsze robi wrażenie na stole – Kawowy Słonecznikowiec łączy w sobie wilgotny kakaowy biszkopt, aksamitny krem kawowy i chrupiącą warstwę karmelizowanych pestek słonecznika. Idealne na spotkania rodzinne, święta czy wyjątkowe okazje. Pachnie kawą, smakuje obłędnie i rozpływa się w ustach.
- Prep Time: 40 minut
- Cook Time: 30 minut
- Total Time: 70 minut + chłodzenie
- Yield: 12 porcji
- Category: Deser
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Polska
Ingredients
- Biszkopt kakaowy:
- 5 jajek
- ¾ szklanki cukru
- ¾ szklanki mąki pszennej
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Krem kawowy:
- 500 ml mleka
- 3 łyżki kawy rozpuszczalnej
- 150 g cukru
- 1 opakowanie budyniu waniliowego (40 g, bez cukru)
- 250 g masła
- Warstwa słonecznikowa:
- 250 g pestek słonecznika
- 150 g cukru
- 100 g masła
- Dodatkowo:
- 3–4 łyżki dżemu porzeczkowego lub wiśniowego
Instructions
- Biszkopt: Białka ubij na sztywną pianę, stopniowo dodając cukier. Następnie delikatnie wmieszaj żółtka. Przesiej mąkę z kakao i proszkiem do pieczenia, dodaj do masy jajecznej i wymieszaj. Wylej ciasto do formy (25x35 cm) wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w 180°C przez ok. 30 minut. Wystudź i przekrój na dwa blaty.
- Krem kawowy: Z mleka odlej pół szklanki i rozpuść w nim budyń. Resztę mleka zagotuj z cukrem i kawą, wlej budyń i ugotuj gęsty krem. Odstaw do wystudzenia. Masło utrzyj na puch, stopniowo dodawaj wystudzony budyń.
- Słonecznik w karmelu: Na patelni rozpuść masło z cukrem, dodaj pestki słonecznika i praż, aż się zezłocą i oblepią karmelem. Odstaw do przestudzenia.
- Przekładanie: Dolny blat biszkoptu posmaruj dżemem, wyłóż połowę kremu. Przykryj drugim blatem, rozsmaruj resztę kremu i posyp równomiernie karmelizowanym słonecznikiem.
- Odstaw ciasto na kilka godzin do lodówki, aby smaki się połączyły.
Notes
- Ciasto najlepiej smakuje następnego dnia, po dobrze schłodzeniu.
- Można użyć także kawy zbożowej dla delikatniejszego smaku.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 480 kcal
- Sugar: 32 g
- Sodium: 90 mg
- Fat: 28 g
- Saturated Fat: 16 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 90 mg






Zostaw komentarz