Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Zupy

Flaczki wołowe – tradycyjny przepis jak u babci

Opublikowano: 7 sie 2024 · Zaktualizowano: 14 sie 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Flaczki to tradycyjne danie kuchni polskiej, które od wieków cieszy się niesłabnącą popularnością. To aromatyczna zupa, której głównym składnikiem są dobrze przyprawione, gotowane flaczki wołowe. Danie to jest idealne na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i sycącego.

Flaczki Wołowe
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis
  • Składniki
  • Instrukcje
  • Zamienniki
  • Wariacje
  • Sprzęt
  • Przechowywanie
  • Najlepsza wskazówka
  • Najczęstsze pytania i odpowiedzi
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Tradycyjne Flaki Wołowe

Flaczki wołowe to tradycyjna polska zupa o głębokim aromacie, wyrazistym smaku i aksamitnym bulionie. Rozgrzewają, sycą i od lat goszczą na rodzinnych stołach podczas świąt oraz niedzielnych obiadów.

Dlaczego pokochasz ten przepis

Są przepisy, do których wraca się przez całe życie, a flaczki wołowe zdecydowanie należą do tej grupy. Ich intensywny aromat majeranku, delikatnych warzyw i długo gotowanego bulionu od razu przywołuje wspomnienia rodzinnych obiadów. To zupa, która wymaga odrobiny cierpliwości, ale efekt końcowy wynagradza każdą minutę spędzoną przy garnku.

Najlepiej smakują następnego dnia, gdy wszystkie przyprawy jeszcze lepiej się połączą. Podane z chrupiącym pieczywem tworzą klasyczny obiad, który od pokoleń króluje w polskiej kuchni.

Jeżeli lubisz tradycyjne przepisy, sprawdź również:

  • https://smakidnia.pl/zupa-ogorkowa-mamina/
  • https://smakidnia.pl/zeberka-duszone-w-sosie-cebulowym/
  • https://smakidnia.pl/kotlety-w-kremowym-sosie-koperkowym/

Składniki

Do przygotowania najlepiej wykorzystać gotowane, oczyszczone flaki wołowe. Dzięki temu skrócisz czas przygotowania i uzyskasz doskonały efekt.

Główne składniki

  • 1 kg gotowanych, oczyszczonych flaków wołowych
  • 2 marchewki
  • 1 korzeń pietruszki
  • ¼ selera
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka masła
  • 1,5–2 litry bulionu wołowego lub rosołu

Przyprawy

  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka majeranku
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • sól
  • świeżo mielony pieprz

Opcjonalnie

  • 2 łyżki mąki do przygotowania jasnej zasmażki

Instrukcje

Przygotowanie flaczków nie jest trudne, ale wymaga spokojnego gotowania na małym ogniu.

Przygotowanie flaków

  1. Flaki przepłucz pod zimną wodą.
  2. Zalej je wrzątkiem.
  3. Po kilku minutach odcedź.
  4. Pokrój na cienkie paski.

Przygotowanie warzyw

  1. Marchew, pietruszkę i seler obierz.
  2. Zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  3. Cebulę drobno posiekaj.
  4. Czosnek przeciśnij przez praskę.

Podsmażanie

  1. W dużym garnku rozpuść masło.
  2. Dodaj cebulę i smaż do zeszklenia.
  3. Dodaj czosnek.
  4. Wsyp starte warzywa.
  5. Smaż przez około 5 minut.

Gotowanie

  1. Dodaj flaki.
  2. Wlej bulion lub rosół.
  3. Wrzuć liście laurowe oraz ziele angielskie.
  4. Dodaj paprykę i gałkę muszkatołową.
  5. Gotuj pod przykryciem około 1,5 godziny na małym ogniu.

Doprawianie

  1. Dodaj majeranek.
  2. Dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem.
  3. Jeśli lubisz pikantniejsze flaczki, dodaj ostrą paprykę.

Zagęszczanie

Jeśli wolisz gęstsze flaczki, przygotuj jasną zasmażkę z masła i mąki, a następnie dodaj ją do zupy. Dokładnie wymieszaj i zagotuj.

Zamienniki

Przepis możesz przygotować również w innych wersjach.

  • Bulion wołowy zastąp domowym rosołem.
  • Masło zamień na smalec.
  • Flaki wołowe możesz zastąpić cielęcymi.
  • Ostrą paprykę pomiń lub zwiększ jej ilość według uznania.

Wariacje

Flaczki możesz przygotować na kilka sposobów.

Flaczki po warszawsku

Z większą ilością majeranku i gałki muszkatołowej.

Pikantne flaczki

Dodaj pieprz cayenne i więcej ostrej papryki.

Flaczki z imbirem

Odrobina świeżego imbiru nada zupie ciekawy aromat.

Flaczki bez zasmażki

Lżejsza wersja o bardziej klarownym bulionie.

Sprawdź również:

  • https://smakidnia.pl/tradycyjne-zupy/
  • https://smakidnia.pl/domowe-obiady/
  • https://smakidnia.pl/polskie-przepisy/

Sprzęt

Do przygotowania przepisu potrzebujesz:

  • dużego garnka,
  • tarki,
  • deski do krojenia,
  • ostrego noża,
  • chochli,
  • drewnianej łyżki.

Przechowywanie

Flaczki doskonale nadają się do przechowywania.

  • W lodówce zachowują świeżość do 3 dni.
  • Można je zamrozić nawet na 3 miesiące.
  • Podgrzewaj powoli na małym ogniu.
  • W razie potrzeby dolej odrobinę bulionu.

Jeżeli szukasz kolejnych klasycznych dań, zobacz także:

  • https://smakidnia.pl/przepisy-na-zupy/
  • https://smakidnia.pl/tradycyjna-kuchnia-polska/
Flaczki Wołowe
Flaczki Wołowe

Najlepsza wskazówka

Sekretem naprawdę dobrych flaczków jest dodanie majeranku dopiero pod koniec gotowania. Dzięki temu zachowa intensywny aromat i nada zupie charakterystyczny smak. Warto również pozostawić flaczki na kilka godzin lub całą noc w lodówce – następnego dnia smakują jeszcze lepiej.

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Czy można użyć gotowych flaków?

Tak. Gotowane i oczyszczone flaki znacznie skracają czas przygotowania.

Jak długo gotować flaczki?

Około 1,5 godziny, aż będą miękkie.

Czy flaczki można zamrozić?

Tak. Świetnie znoszą mrożenie.

Czy zasmażka jest konieczna?

Nie. Możesz pozostawić zupę bez zagęszczania.

Z czym najlepiej podawać flaczki?

Najlepiej z chrupiącym chlebem lub świeżą bułką.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Więcej sprawdzonych przepisów znajdziesz tutaj:

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959

Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/

Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Flaczki Wołowe
Katarzyna

Tradycyjne Flaki Wołowe

Brak ocen
Gęste, mocno przyprawione flaki wołowe o głębokim smaku i aromacie majeranku. Rozgrzewająca, sycąca zupa jak u babci, idealna na chłodne dni i domowy obiad.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Porcje: 6 porcji
Rodzaj: Zupa
Kuchnia: Polska
Kalorie: 270
Składniki Method Wartości odżywcze Uwagi

Składniki
  

  • 1 kg gotowanych oczyszczonych flaków wołowych
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • ¼ selera
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ostrej papryki opcjonalnie
  • 1 łyżeczka majeranku
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 3 ziarenka ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • sól i świeżo mielony pieprz do smaku
  • 1,5 –2 litry bulionu wołowego lub rosołu
  • 2 łyżki mąki do zagęszczenia opcjonalnie

Method
 

  1. Jeśli używasz gotowanych flaków, przepłucz je pod zimną wodą.
  2. Zalej flaki wrzątkiem, a następnie odcedź.
  3. Pokrój flaki w cienkie paski, jeśli nie są już pokrojone.
  4. Marchewki, pietruszkę i seler obierz, a następnie zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
  5. Cebulę drobno posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę.
  6. W dużym garnku roztop masło.
  7. Dodaj cebulę i podsmaż, aż się zeszkli.
  8. Dodaj starte warzywa oraz czosnek i chwilę przesmaż.
  9. Dodaj flaki i dokładnie wymieszaj.
  10. Zalej całość bulionem wołowym lub rosołem.
  11. Dodaj liście laurowe, ziele angielskie, słodką paprykę, ostrą paprykę oraz gałkę muszkatołową.
  12. Gotuj pod przykryciem na małym ogniu przez około 1,5 godziny, aż flaki będą bardzo miękkie.
  13. Na koniec dopraw zupę solą, świeżo mielonym pieprzem i majerankiem.
  14. Jeśli chcesz zagęścić zupę, przygotuj jasną zasmażkę z mąki i masła lub rozmieszaj mąkę w niewielkiej ilości zimnej wody.
  15. Dodaj zagęstnik do zupy, dokładnie wymieszaj i zagotuj.
  16. Podawaj gorące, najlepiej z kromką świeżego chleba.

Wartości odżywcze

Serving: 1porcjaKalorie: 270kcalCarbohydrates: 14gBiałko: 22gFat: 14gTłuszcze nasycone: 6gTłuszcze wielonienasycone: 6gCholesterol: 125mgSód: 820mgFiber: 3gCukier: 4g

Uwagi

  • Majeranek dodaj pod koniec gotowania, aby zachował intensywny aromat.
  • Jeśli lubisz ostrzejsze flaki, dodaj więcej ostrej papryki lub odrobinę pieprzu cayenne.
  • Gotowe, oczyszczone flaki znacznie skracają czas przygotowania.
  • Zupa najlepiej smakuje po odgrzaniu, gdy przyprawy dobrze się przegryzą.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Przejdź dalej →

  • Zupa Ogórkowa Mamina
    Zupa ogórkowa mamina – tradycyjny domowy przepis
  • 12 Zup, Które Smakują Jak U Mamy
    12 Zup, Które Smakują Jak U Mamy
  • 4 Domowe Chłodniki
    Domowe chłodniki – 4 szybkie przepisy na lato
  • Krem z zielonych szparagów – prosty przepis
    Krem z zielonych szparagów – prosty przepis

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Wilgotna babka z brzoskwiniami i lukrem
    Wilgotna babka z brzoskwiniami i lukrem
  • 4 pyszne pomysły na cukinię
    4 pyszne pomysły na cukinię
  • Pieczony schab z papryką i cebulą
    Pieczony schab z papryką i cebulą
  • Zapiekane krążki z cukinii z szynką i serem
    Zapiekane krążki z cukinii z szynką i serem

Zakończ Deserem

  • Ciasto borówkowe bez pieczenia
    Ciasto borówkowe bez pieczenia
  • Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
    Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
  • Czekoladowe Ciasto z Borówkami i Masą Serową
    Ciasto z borówkami i masą serową
  • Ciasto z Jagodami i Bezą
    Ciasto z jagodami i chrupiącą bezą

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl

Rate This Recipe

Twój głos:




A rating is required
A name is required
An email is required