Filet z kurczaka w puszystej panierce to prosty sposób na soczyste mięso i chrupiącą, złocistą otoczkę. Świetnie sprawdzi się na obiad, kolację lub jako smaczna przekąska na rodzinne spotkanie.

Przejdź Do
Dlaczego pokochasz ten przepis
Są takie przepisy, które zawsze się sprawdzają i znikają z talerza w kilka minut. Filet z kurczaka w puszystej panierce należy właśnie do tej grupy. Delikatne mięso pozostaje soczyste w środku, a lekka panierka tworzy apetyczną, złocistą skorupkę.
To danie doskonale sprawdza się zarówno na codzienny obiad, jak i podczas rodzinnych spotkań. Możesz podać je z ziemniakami, surówką, frytkami lub ulubionym sosem. Co więcej, smakuje równie dobrze na zimno, dlatego świetnie nadaje się także do lunchboxa.
Jeśli lubisz dania z kurczaka, koniecznie sprawdź również:
- https://smakidnia.pl/kurczak-w-sosie-smietanowym/
- https://smakidnia.pl/piers-z-kurczaka-z-piekarnika/
- https://smakidnia.pl/kotleciki-z-kurczaka-z-serem/
Składniki
Przed rozpoczęciem przygotowania przygotuj wszystkie składniki. Dzięki temu smażenie przebiegnie szybko i sprawnie.
Mięso
- 600 g filetu z kurczaka
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- ½ łyżeczki czosnku granulowanego
Puszysta panierka
- 2 jajka
- 4 łyżki mąki pszennej
- 3 łyżki mleka
- 1 łyżka majonezu lub jogurtu naturalnego
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Dodatkowo
- olej do smażenia
Instrukcje
Przygotowanie filetu z kurczaka w puszystej panierce jest bardzo łatwe i zajmuje niewiele czasu.
Przygotowanie mięsa
- Filety pokrój na mniejsze kawałki lub paski.
- Delikatnie rozbij tłuczkiem.
- Dopraw solą, pieprzem, papryką i czosnkiem granulowanym.
- Odstaw na kilka minut.
Przygotowanie panierki
- Do miski wbij jajka.
- Dodaj mleko oraz majonez.
- Wsyp mąkę.
- Dokładnie wymieszaj trzepaczką.
- Dopraw odrobiną soli i pieprzu.
- Masa powinna przypominać gęste ciasto naleśnikowe.
Smażenie
- Rozgrzej olej na patelni.
- Każdy kawałek kurczaka zanurz w panierce.
- Dokładnie obtocz mięso.
- Smaż na średnim ogniu z obu stron.
- Panierka powinna być złocista i chrupiąca.
- Po usmażeniu przełóż mięso na ręcznik papierowy.
Podanie
Podawaj gorące z ulubionymi dodatkami lub jako samodzielną przekąskę.

Zamienniki
Przepis można łatwo dostosować do własnych preferencji.
- Majonez zastąp jogurtem greckim.
- Mąkę pszenną zamień na mąkę orkiszową.
- Filet z kurczaka możesz zastąpić indykiem.
- Czosnek granulowany wymień na świeży przeciśnięty przez praskę.
Wariacje
Filet z kurczaka w puszystej panierce można przygotować na kilka sposobów.
Wersja serowa
Dodaj do panierki 2 łyżki startego parmezanu.
Wersja pikantna
Dodaj szczyptę chili lub ostrą paprykę.
Wersja ziołowa
Wzbogacaj panierkę suszonym oregano lub bazylią.
Wersja czosnkowa
Dodaj więcej czosnku granulowanego i odrobinę natki pietruszki.
Jeżeli szukasz podobnych pomysłów na obiad, sprawdź również:
- https://smakidnia.pl/piers-z-kurczaka-w-panierce/
- https://smakidnia.pl/kurczak-w-ciescie/
- https://smakidnia.pl/filety-drobiowe-na-obiad/
Sprzęt
Do przygotowania przepisu przydadzą się:
- patelnia
- miska
- tłuczek do mięsa
- trzepaczka
- ręcznik papierowy
- łopatka kuchenna
Przechowywanie
Filety najlepiej smakują świeżo po usmażeniu, ale można je przechowywać.
- W lodówce do 2 dni.
- Przechowuj w szczelnym pojemniku.
- Odgrzewaj na patelni lub w piekarniku.
- Można podawać również na zimno.
Jeżeli przygotowujesz obiady na zapas, zobacz także:

Najlepsza wskazówka
Najważniejszą zasadą jest smażenie na średnim ogniu. Zbyt wysoka temperatura sprawi, że panierka szybko się przypali, a mięso pozostanie surowe w środku.
Warto również pozostawić kurczaka w przyprawach na około 15 minut przed smażeniem. Dzięki temu mięso będzie jeszcze bardziej aromatyczne i soczyste.
Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy można przygotować panierkę wcześniej?
Tak, możesz przygotować ją około 30 minut wcześniej i przechowywać w lodówce.
Jak sprawdzić, czy kurczak jest gotowy?
Po przekrojeniu mięso powinno być całkowicie białe, bez różowych fragmentów.
Czy można użyć jogurtu zamiast majonezu?
Tak, jogurt naturalny świetnie sprawdza się w tym przepisie.
Jakiego oleju użyć?
Najlepiej sprawdzi się olej rzepakowy lub słonecznikowy.
Czy można przygotować danie w piekarniku?
Tak, jednak panierka będzie mniej chrupiąca niż po smażeniu.
Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
Znajdziesz tam więcej sprawdzonych przepisów na obiady, przekąski i domowe wypieki.
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest:
https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram:
https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Filet z Kurczaka w Puszystej Panierce
Składniki
Method
- Filety z kurczaka pokrój na mniejsze kawałki lub paski.
- Mięso lekko rozbij tłuczkiem.
- Dopraw kurczaka solą, pieprzem, słodką papryką oraz czosnkiem granulowanym.
- W misce roztrzep jajka z mlekiem, majonezem lub jogurtem naturalnym oraz mąką.
- Wymieszaj, aż powstanie gęste, ale nadal płynne ciasto podobne do nieco gęstszego ciasta naleśnikowego.
- Dopraw panierkę odrobiną soli i pieprzu.
- Kawałki kurczaka zanurzaj w przygotowanym cieście, aby były dokładnie pokryte.
- Na patelni rozgrzej olej.
- Smaż filety na średnim ogniu z obu stron, aż będą złociste i dobrze usmażone w środku.
- Po usmażeniu przełóż kurczaka na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
- Podawaj z ziemniakami, surówką, sosem czosnkowym albo jako przekąskę na zimno.
Wartości odżywcze
Uwagi
- Smaż na średnim ogniu, aby panierka ładnie się zarumieniła, a mięso pozostało soczyste.
- Majonez możesz zastąpić jogurtem naturalnym.
- Filety świetnie smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno.





Zostaw komentarz