Smakidnia

  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • 10 najlepszych przepisów
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O Mnie
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Desery i Ciasta

Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny – pękające, puszyste i pełne smaku

Opublikowano: 5 lis 2025 · Zaktualizowano: 14 sie 2026 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

Czasami najlepsze przepisy powstają z kilku prostych składników, które zawsze mamy pod ręką. Tak właśnie jest z tymi ciasteczkami – cytrynowe ciasteczka z kaszy manny to prawdziwa mała magia w kuchni! Mięciutkie w środku, lekko chrupiące z zewnątrz, cudownie pachnące cytryną i pokryte delikatną warstwą cukru pudru, który po upieczeniu tworzy charakterystyczne pęknięcia. Wyglądają jak z cukierni, a robi się je dosłownie w kilka chwil – bez miksera, bez wałkowania i bez stresu.

Pamiętam, kiedy przygotowałam je po raz pierwszy – nie spodziewałam się, że z tak prostych składników powstanie coś tak pysznego! Moja rodzina nie mogła się im oprzeć – zniknęły jeszcze ciepłe, prosto z blachy. Od tego czasu to mój ulubiony ekspresowy przepis na słodkości, gdy mam ochotę na coś lekkiego i cytrusowego.

Kasza manna nadaje im niezwykłej struktury – są miękkie, delikatne i przyjemnie wilgotne, a dzięki cytrynie mają orzeźwiający, świeży smak. To doskonała alternatywa dla klasycznych kruchych ciastek czy muffinek – idealne do popołudniowej herbaty, na rodzinne spotkanie lub jako słodki prezent w domowym słoiczku.

Jeśli lubisz cytrynowe wypieki, które łączą prostotę z efektem „wow”, te ciasteczka z pewnością podbiją Twoje serce!

Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny
Przejdź Do
  • Dlaczego pokochasz ten przepis na Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny
  • Składniki (na ok. 20 sztuk)
  • Przygotowanie krok po kroku
  • Podanie i przechowywanie
  • Wariacje i wskazówki
  • Najczęstsze pytania
  • Dołącz do mnie w mediach społecznościowych
  • Cytrynowe Ciasteczka z Kaszy Manny – Pękające i Puszyste

Dlaczego pokochasz ten przepis na Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny

  • są bez miksera – wystarczy łyżka i miska,
  • przygotujesz je w 20 minut,
  • cudownie pachną i wyglądają jak z cukierni,
  • mają idealny balans – słodycz cukru i kwaskowatość cytryny,
  • długo pozostają miękkie i świeże.

Składniki (na ok. 20 sztuk)

  • 1 jajko
  • 80 g cukru
  • 80 ml oleju
  • sok i skórka z 1 cytryny (najlepiej niewoskowanej)
  • 100 g kaszy manny (suchej)
  • 100 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • cukier puder do obtoczenia

Przygotowanie krok po kroku

1. Przygotuj masę

W misce roztrzep jajko z cukrem. Dodaj olej, sok i skórkę z cytryny – wymieszaj dokładnie do połączenia składników.

2. Dodaj suche składniki

Wsyp kaszę mannę, mąkę i proszek do pieczenia. Wymieszaj łyżką lub ręką, aż uzyskasz gęste, lepkie ciasto.

3. Odpoczynek ciasta

Odstaw masę na 10–15 minut, aby kasza manna napęczniała i ciasto nabrało odpowiedniej konsystencji.

4. Formowanie ciasteczek

Zwilż dłonie wodą, formuj kulki wielkości orzecha włoskiego. Każdą obtocz w cukrze pudrze i układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, zostawiając odstępy.

5. Pieczenie

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (grzanie góra–dół) przez 12–15 minut, aż ciasteczka lekko popękają i się zarumienią.

Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny
Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny

Podanie i przechowywanie

Ciasteczka najlepiej smakują po lekkim przestudzeniu – mają wtedy idealną strukturę: delikatne, puszyste i lekko chrupiące. Możesz przechowywać je w szczelnym pudełku do 4 dni – choć zapewniam, że znikną o wiele szybciej!

Podawaj z herbatą, kawą lub mlekiem. Świetnie sprawdzą się też jako słodki prezent zapakowany w pudełko lub słoiczek.

Wariacje i wskazówki

  • zamiast cytryny możesz użyć pomarańczy – ciasteczka będą miały słodszy, świąteczny aromat,
  • dodaj odrobinę kokosu lub wanilii, by uzyskać inny charakter smaku,
  • jeśli chcesz wersję fit, zmniejsz ilość cukru i zastąp połowę mąki płatkami owsianymi.
Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny
Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny

Najczęstsze pytania

Czy mogę zrobić te ciasteczka bez jajka?

Tak! Zamiast jajka możesz dodać 2 łyżki jogurtu naturalnego – masa będzie nieco bardziej miękka, ale efekt wciąż pyszny.

Dlaczego moje ciasteczka nie popękały?

Najczęściej to kwestia zbyt krótkiego odstania ciasta – kasza musi napęcznieć, żeby podczas pieczenia masa „pękła”.

Czy mogę je zamrozić?

Tak, zarówno surowe kulki przed pieczeniem, jak i gotowe ciasteczka można mrozić – wystarczy rozmrozić w temperaturze pokojowej.

Dołącz do mnie w mediach społecznościowych

Więcej domowych słodkości i prostych wypieków znajdziesz tutaj:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556679074959
Pinterest: https://pl.pinterest.com/SmakiDnia/
Instagram: https://www.instagram.com/smakidnia.pl/

Cytrynowe ciasteczka z kaszy manny
Katarzyna Arraf

Cytrynowe Ciasteczka z Kaszy Manny – Pękające i Puszyste

No ratings yet
Mięciutkie w środku, lekko chrupiące z zewnątrz, cudownie cytrynowe i pięknie popękane. Bez miksera, bez skomplikowanych składników – robi się je błyskawicznie, a znikają jeszcze szybciej!
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Porcje: 20 ciasteczek
Rodzaj: Deser
Kuchnia: domowa
Kalorie: 90
Ingredients Method Nutrition Notes

Składniki
  

  • 1 jajko
  • 80 g cukru
  • 80 ml oleju
  • Sok i skórka z 1 cytryny
  • 100 g kaszy manny suchej
  • 100 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • Cukier puder do obtoczenia

Method
 

  1. W misce roztrzep jajko z cukrem, dodaj olej, sok i skórkę z cytryny. Wymieszaj dokładnie.
  2. Wsyp kaszę mannę, mąkę i proszek do pieczenia – wymieszaj do uzyskania gęstego, lepkiego ciasta.
  3. Odstaw ciasto na 10–15 minut, by kasza napęczniała.
  4. Zwilżonymi dłońmi formuj kulki wielkości orzecha włoskiego.
  5. Każdą kulkę obtocz obficie w cukrze pudrze.
  6. Układaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, zostawiając odstępy.
  7. Piecz w 180°C (góra-dół) przez 12–15 minut, aż ciasteczka popękają i lekko się zarumienią.

Wartości odżywcze

Serving: 1ciasteczkoKalorie: 90kcalCarbohydrates: 12gBiałko: 1.2gFat: 4gTłuszcze nasycone: 0.5gTłuszcze wielonienasycone: 3gCholesterol: 10mgSód: 20mgFiber: 0.5gCukier: 7g

Uwagi

  • Najlepiej smakują tego samego dnia, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku przez 2–3 dni.
  • Można dodać kilka kropli aromatu waniliowego lub cytrynowego dla intensywniejszego smaku.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Przejdź dalej →

  • Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
    Ciasto na kefirze z malinami i kruszonką
  • Czekoladowe Ciasto z Borówkami i Masą Serową
    Ciasto z borówkami i masą serową
  • Ciasto z Jagodami i Bezą
    Ciasto z jagodami i chrupiącą bezą
  • Śmietankowiec z Galaretkami i Malinami
    Śmietankowiec z galaretkami i malinami

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Domowy chleb z pestkami dyni i słonecznikiem
    Domowy chleb z pestkami dyni i słonecznikiem
  • Karpatka z Kremem Budyniowo-Maślanym
    Karpatka z kremem budyniowo-maślanym
  • Faszerowana Cukinia z Mięsem Mielonym i Serem
    Faszerowana cukinia z mięsem mielonym i serem
  • Wieprzowina z Warzywami Pieczona na Jednej Blasze
    Wieprzowina z warzywami z jednej blachy

Zakończ Deserem

  • Murzynek ze Śliwkami i Polewą Czekoladową
    Murzynek ze śliwkami i polewą czekoladową
  • 15 Przepisów ze Śliwkami – Ciasta, Desery i Domowe Wypieki na Koniec Lata
    15 Przepisów ze Śliwkami – Ciasta, Desery i Domowe Wypieki na Koniec Lata
  • Ciasto ze Śliwkami, Kremem Budyniowym i Kruszonką
    Ciasto ze śliwkami, budyniem i kruszonką
  • Murzynek ze Śliwkami i Kremem Budyniowym
    Murzynek ze śliwkami i kremem budyniowym

Footer

Badać

Znajdź to, czego szukasz:

Przeglądaj cały przepis

↑ Powrót na górę
Smakidnia

Przydatne Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2025 Smakidnia.pl

Rate This Recipe

Twój głos:




A rating is required
A name is required
An email is required