Jeśli uwielbiasz smak klasycznego burgera, ale szukasz czegoś szybszego i wygodniejszego do jedzenia, Big Mac Wrapy są dla Ciebie. Soczysta mielona wołowina, roztopiony ser cheddar, chrupiąca sałata i pikantny sos zamknięte w tortilli sprawiają, że to doskonała opcja na szybki obiad lub kolację.
Ten przepis łączy klasyczny smak burgera z wygodą wrapa, który można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.
Przejdź Do
Informacje o przepisie
- Czas przygotowania: 10 minut
- Czas smażenia: 10 minut
- Łączny czas: 20 minut
- Ilość porcji: 4 wrapy
- Kaloryczność (1 wrap): około 500 kcal
Składniki
Na mięso i wrapy
- 400 g mielonej wołowiny
- Sól i pieprz do smaku
- 4 duże tortille
- 4 plastry sera cheddar
- Kilka liści sałaty lodowej
- 6-8 plasterków kiszonych ogórków
- ½ cebuli, drobno posiekana
Sos Big Mac
- 4 łyżki majonezu
- 1 łyżka musztardy
- 1 łyżka ketchupu
- 1 łyżka posiekanych ogórków kiszonych
- ½ łyżeczki octu winnego
- Szczypta czosnku i cebuli w proszku
Jak zrobić Big Mac Wrapy?
1. Smażenie mięsa
- Rozgrzej patelnię bez tłuszczu.
- Wrzuć mieloną wołowinę i smaż na średnim ogniu, rozdrabniając mięso łopatką.
- Dopraw solą i pieprzem, smaż przez około 7-8 minut, aż mięso będzie dobrze wysmażone i lekko chrupiące.
2. Przygotowanie sosu Big Mac
- W małej misce wymieszaj majonez, musztardę, ketchup, posiekane ogórki kiszone, ocet winny oraz czosnek i cebulę w proszku.
- Odstaw sos na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
3. Składanie wrapów
- Na środku każdej tortilli rozłóż liście sałaty.
- Posyp tortillę posiekaną cebulą i plasterkami kiszonych ogórków.
- Nałóż na warzywa gorące mielone mięso i połóż na nim plaster sera cheddar, aby lekko się rozpuścił.
- Polej całość sosem Big Mac.
- Zawiń wrapa, składając boki do środka, a następnie rolując go od dołu.
4. Podsmażanie wrapów
- Rozgrzej suchą patelnię i połóż na niej zawinięte wrapy.
- Podsmażaj przez minutę z każdej strony, aż tortilla zrobi się złocista i chrupiąca.
5. Podanie
- Podawaj na ciepło, najlepiej z dodatkową porcją sosu do maczania.
- Wrapy można pokroić na mniejsze kawałki lub serwować w całości.
Zamienniki składników
- Mielona wołowina → Możesz użyć mielonego indyka lub kurczaka dla lżejszej wersji.
- Ser cheddar → Można zastąpić goudą, mozzarellą lub serem topionym.
- Kiszone ogórki → Można dodać marynowane jalapeño lub ogórki konserwowe.
- Tortille → Jeśli wolisz, możesz użyć płaskiego pieczywa typu pita lub chlebka naan.
Sprawdź również przepis na barszcz biały na domowym zakwasie: Barszcz biały – przepis krok po kroku
Wariacje przepisu
- Big Mac Wrap w wersji na ostro – Dodaj ostrą papryczkę jalapeño lub chili.
- Big Mac Wrap z grillowaną wołowiną – Zamiast mielonego mięsa użyj grillowanego steku pokrojonego w cienkie paski.
- Big Mac Wrap wegetariański – Zamień mięso na kotlety sojowe lub mielone tofu.
Sprzęt potrzebny do przygotowania
- Patelnia do smażenia mięsa
- Miska do przygotowania sosu
- Deska do krojenia warzyw
- Łopatka do mieszania mięsa
Jak przechowywać Big Mac Wrapy?
- W lodówce – można przechowywać w szczelnym pojemniku do 24 godzin, ale najlepiej smakują na świeżo.
- Nie zamrażać – tortilla po rozmrożeniu może stać się gumowata.
Najlepsza wskazówka
Aby wrapy były bardziej chrupiące, przed podsmażaniem lekko spryskaj je oliwą – nadadzą się nawet do podania na zimno jako lunch na wynos.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Tak, można przygotować wrapy kilka godzin wcześniej i przechowywać w lodówce, ale najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu.
Oprócz sosu Big Mac świetnie sprawdzi się sos czosnkowy, BBQ lub pikantny sos Sriracha.
Tak, można użyć mielonego indyka, kurczaka lub nawet pieczonych warzyw w wersji wegetariańskiej.
Tak, można je podgrzać przez 5 minut w 180°C, ale najlepiej smakują podsmażone na patelni.
Po zwinięciu można lekko przypiec je na patelni złożeniem do dołu lub zawinąć w papier do pieczenia.
Podsumowanie
Big Mac Wrapy to idealna alternatywa dla klasycznego burgera – szybkie w przygotowaniu, pełne smaku i wygodne do jedzenia. Dzięki chrupiącej tortilli, soczystemu mięsu i charakterystycznemu sosowi staną się Twoim nowym ulubionym przepisem na szybki obiad lub kolację.
PrintBig Mac Wrapy
Jeśli uwielbiasz smak klasycznego burgera, ale szukasz czegoś szybszego i wygodniejszego do jedzenia, Big Mac Wrapy są dla Ciebie. Soczysta mielona wołowina, roztopiony ser cheddar, chrupiąca sałata i pikantny sos zamknięte w tortilli sprawiają, że to doskonała opcja na szybki obiad lub kolację.
Ten przepis łączy klasyczny smak burgera z wygodą wrapa, który można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 10 minut
- Total Time: 20 minut
- Yield: 4 wrapy
Ingredients
Na mięso i wrapy
- 400 g mielonej wołowiny
- Sól i pieprz do smaku
- 4 duże tortille
- 4 plastry sera cheddar
- Kilka liści sałaty lodowej
- 6-8 plasterków kiszonych ogórków
- ½ cebuli, drobno posiekana
Sos Big Mac
- 4 łyżki majonezu
- 1 łyżka musztardy
- 1 łyżka ketchupu
- 1 łyżka posiekanych ogórków kiszonych
- ½ łyżeczki octu winnego
- Szczypta czosnku i cebuli w proszku
Instructions
1. Smażenie mięsa
- Rozgrzej patelnię bez tłuszczu.
- Wrzuć mieloną wołowinę i smaż na średnim ogniu, rozdrabniając mięso łopatką.
- Dopraw solą i pieprzem, smaż przez około 7-8 minut, aż mięso będzie dobrze wysmażone i lekko chrupiące.
2. Przygotowanie sosu Big Mac
- W małej misce wymieszaj majonez, musztardę, ketchup, posiekane ogórki kiszone, ocet winny oraz czosnek i cebulę w proszku.
- Odstaw sos na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
3. Składanie wrapów
- Na środku każdej tortilli rozłóż liście sałaty.
- Posyp tortillę posiekaną cebulą i plasterkami kiszonych ogórków.
- Nałóż na warzywa gorące mielone mięso i połóż na nim plaster sera cheddar, aby lekko się rozpuścił.
- Polej całość sosem Big Mac.
- Zawiń wrapa, składając boki do środka, a następnie rolując go od dołu.
4. Podsmażanie wrapów
- Rozgrzej suchą patelnię i połóż na niej zawinięte wrapy.
- Podsmażaj przez minutę z każdej strony, aż tortilla zrobi się złocista i chrupiąca.
5. Podanie
- Podawaj na ciepło, najlepiej z dodatkową porcją sosu do maczania.
- Wrapy można pokroić na mniejsze kawałki lub serwować w całości.
Notes
Aby wrapy były bardziej chrupiące, przed podsmażaniem lekko spryskaj je oliwą – nadadzą się nawet do podania na zimno jako lunch na wynos.
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: około 500 kcal