Smakidnia

  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
menu icon
go to homepage
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
search icon
Homepage link
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Jajka
      • Mleczne
      • Tosty i Kanapki
      • Pasty
    • Sałatki
      • Przystawki
    • Zupy
    • Dania Główne
      • Dania z Drobiu
      • Dania z Wieprzowiny
      • Dania z Wołowiny
      • Dania Wegetariańskie
      • Na Słodko
      • Ryby i Owoce Morza
      • Makarony
      • Pierogi
    • Desery i Ciasta
      • Koktajle
      • Babki
      • Desery
      • Serniki
    • Świąteczne Przepisy
      • Sylwester
      • Wielkanoc
      • Wigilia
  • O mnie – SmakiDnia.pl
  • Skontaktuj się z nami
×

Strona główna » Dania Główne

10 przepisów idealnych na piątek

Opublikowano: 18 cze 2025 · Zaktualizowano: 18 cze 2025 przez Katarzyna Arraf · Ten wpis może zawierać linki afiliacyjne · Leave a Comment

10 przepisów idealnych na piątek – bez mięsa, ale pełne smaku!
Szukasz pomysłu na lekki, pyszny obiad bez mięsa? Mam dla Ciebie gotową listę – 5 wegetariańskich klasyków i 5 rybnych propozycji, które sprawdzą się nie tylko w piątek!
Od kremowego makaronu z pieczarkami po pieczoną rybę z warzywami – będzie i domowo, i wyjątkowo.

10 przepisów idealnych na piątek this przepis
10 przepisów idealnych na piątek
Przejdź Do
  • Filet z Dorsza w Sosie Cytrynowym z Koperkiem
  • Filety rybne w cieście naleśnikowym
  • Dorsz z Pieca z Cytryną i Czosnkiem
  • Łosoś w Kremowym Sosie Czosnkowym
  • Dorsz pieczony w maśle czosnkowym
  • Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem
  • Muszle Nadziewane Szpinakiem i Ricottą
  • Jajka w sosie koperkowym z ziemniakami
  • Cienkie Naleśniki z Cukinią i Ziołami
  • Kremowe muszle nadziewane pieczarkami i czosnkiem

Zapisz post, wróć do niego w piątek i wybierz swój smak dnia!
👇 Który z tych przepisów wypróbujesz jako pierwszy?

Filet z Dorsza w Sosie Cytrynowym z Koperkiem

Filet z Dorsza w Sosie Cytrynowym z Koperkiem

Filet z Dorsza w Sosie Cytrynowym z Koperkiem to lekki, aromatyczny posiłek, który podkreśla naturalny smak delikatnego dorsza. Sos cytrynowy, wzbogacony świeżym koperkiem, dodaje daniu orzeźwiającej kwaskowatości, idealnie komponując się z miękkim mięsem ryby. To danie jest proste w przygotowaniu, a jednocześnie wyjątkowo eleganckie.

PRZECZYTAJ TO
Filety rybne w cieście naleśnikowym

Filety rybne w cieście naleśnikowym

Soczyste filety rybne otoczone delikatnym i chrupiącym ciastem naleśnikowym to świetny pomysł na obiad, który zadowoli całą rodzinę. To proste danie łączy delikatność ryby z lekką, złocistą otoczką, tworząc połączenie idealne dla miłośników rybnych smaków. Filety rybne w cieście naleśnikowym świetnie sprawdzą się jako szybki obiad w środku tygodnia, ale również jako elegancka propozycja na rodzinny obiad w weekend. Jeśli szukasz innych inspiracji na smaczne dania, zobacz także nasze przepisy na Zupę Lasagne oraz Chleb Dyniowy na Zakwasie, które doskonale uzupełnią Twoje kulinarne menu.

PRZECZYTAJ TO
Kopia – Dodaj naglowek 2024 10 27T225003.862 Smakidnia

Dorsz z Pieca z Cytryną i Czosnkiem

Dorsz pieczony z cytryną i czosnkiem to przepis na delikatne i aromatyczne danie, które zadowoli zarówno miłośników ryb, jak i tych, którzy szukają zdrowego i smacznego pomysłu na obiad. Idealnie soczysty, z nutą cytryny i ziół, pasuje jako danie główne w lekkiej, domowej kuchni.

PRZECZYTAJ TO
Łosoś w Kremowym Sosie Czosnkowym

Łosoś w Kremowym Sosie Czosnkowym

Łosoś w kremowym sosie czosnkowym z ziemniaczkami i brokułem to danie, które zachwyca smakiem i prezentacją. Delikatna ryba, maślane ziemniaczki i chrupiący brokuł otulone aksamitnym, aromatycznym sosem tworzą kompletny, sycący posiłek. Prosty do zrobienia, szybki, a jednocześnie elegancki – idealny na rodzinny obiad lub kolację we dwoje!

PRZECZYTAJ TO
Dorsz pieczony w maśle czosnkowym

Dorsz pieczony w maśle czosnkowym

Dorsz pieczony w maśle czosnkowym to delikatne, pełne aromatu danie, które robi się błyskawicznie, a smakuje jak z restauracji. Dorsz w maśle czosnkowym to idealna propozycja na elegancki, a jednocześnie prosty obiad!

PRZECZYTAJ TO
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem

Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem

Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem to lekka, aromatyczna propozycja na codzienny obiad lub kolację. Cukinia, pomidorki koktajlowe, ciągnący się ser i delikatny sos śmietanowo-jajeczny tworzą danie, które smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Idealne dla tych, którzy kochają warzywa i prostotę w kuchni.

PRZECZYTAJ TO
Nadziewane Muszle z Ricottą i Szpinakiem w Sosie Pomidorowym

Muszle Nadziewane Szpinakiem i Ricottą

Muszle nadziewane szpinakiem to idealne danie dla miłośników kuchni włoskiej oraz tych, którzy szukają zdrowych, wegetariańskich posiłków. Jest to doskonała propozycja na elegancki obiad lub kolację, która zachwyci rodzinę i gości. Dzięki połączeniu szpinaku, ricotty i makaronu, to danie jest pełne smaku i wartości odżywczych, co czyni je świetnym wyborem na codzienny posiłek.

PRZECZYTAJ TO
Jajka w sosie koperkowym z ziemniakami

Jajka w sosie koperkowym z ziemniakami

Jajka w sosie koperkowym z ziemniakami to prosty, domowy obiad, który smakuje jak u babci – kremowy, ziołowy i pełen ciepła. Jajka w sosie koperkowym to klasyka polskiej kuchni, którą pokochają dorośli i dzieci!

PRZECZYTAJ TO
Cienkie Naleśniki z Cukinią i Ziołami

Cienkie Naleśniki z Cukinią i Ziołami

Cienkie naleśniki z cukinią i ziołami to lekka, sezonowa propozycja idealna na lato. Cienkie naleśniki z cukinią i ziołami świetnie sprawdzają się jako przekąska, lunch do pracy lub lekki obiad – są elastyczne, pełne smaku i wyjątkowo uniwersalne.

PRZECZYTAJ TO
Kremowe muszle nadziewane pieczarkami i czosnkiem

Kremowe muszle nadziewane pieczarkami i czosnkiem

Kremowe muszle nadziewane pieczarkami i czosnkiem to danie, które smakuje jak z włoskiej trattorii. Aromatyczny farsz z pieczarek, czosnku i sera, zamknięty w makaronowych muszlach, a całość zapieczona na złoto – brzmi jak obiad idealny. Kremowe muszle nadziewane pieczarkami i czosnkiem to bezmięsna uczta, która zachwyca nawet największych fanów mięsa.

PRZECZYTAJ TO

Przejdź dalej →

  • Chrupiące ziemniaczki z przyprawami
    Chrupiące ziemniaczki z przyprawami
  • Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
    Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
  • 10 przepisów na zdrowy letni obiad – lekko, sezonowo i pysznie
    10 przepisów na zdrowy letni obiad – lekko, sezonowo i pysznie
  • 10 przepisów na szybki obiad
    10 przepisów na szybki obiad – pomysły na każdy dzień tygodnia

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Smakidnia - Strona z łatwymi i pysznymi przepisami kulinarnymi. Znajdziesz tu inspiracje na różnorodne dania, od słodkich wypieków po wykwintne obiady. Każdy przepis jest dokładnie opisany i ilustrowany, aby ułatwić gotowanie. Idealne miejsce dla miłośników gotowania i eksperymentowania w kuchni.

Witamy !

W Kuchni Katarzyny! Tutaj znajdziesz proste i pyszne przepisy pełne miłości i smaku. Moja rodzina nazywa mnie Kasia – zainspiruj się!

Dowiedz się więcej o mnie

Przepisy wirusowe !

  • Zupa z Cukinii z Białą Fasolą
    Zupa z cukinii z białą fasolą – letni krem pełen smaku
  • Ciasto bez pieczenia z kremem i czekoladą
    Ciasto bez pieczenia z kremem i czekoladą
  • Domowa lemoniada cytrusowa
    Domowa lemoniada cytrusowa
  • 10 przepisów na śniadania i kolacje – słodkie i słone pomysły na każdy dzień
    10 przepisów na śniadania i kolacje – słodkie i słone pomysły na każdy dzień

Zakończ Deserem

  • Drożdżówki z budyniem i jagodami
    Drożdżówki z budyniem i jagodami
  • Drożdżówki z budyniem, jagodami i kruszonką
    Drożdżówki z budyniem, jagodami i kruszonką
  • Cytrynowy deser bez pieczenia
    Cytrynowy deser bez pieczenia
  • Puszysty deser truskawkowy bez pieczenia
    Puszysty deser truskawkowy bez pieczenia

Footer

↑ Powrót na górę

O

  • Polityka Prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka prywatności GDPR

Newsletter

  • Zarejestruj się! aby otrzymywać e-maile i aktualizacje

Kontakt

  • Skontaktuj się z nami
  • O Mnie

Copyright © 2024 Smakidnia.pl